1/90

1/90 Девочки и я с Вами!
Я второй раз присаживаюсь на эту диету, а потому что я осталась довольна результатами первого раза!
Утром на тощак бокал воды.
На протяжении дня 2 литра воды!!!
Обруч 30 минут (избавляемся от ушей)
З: четверть помело
О: салат из кальмаров (кальмар, яйчко, зел. лук, заправлю 1% классическим йогуртом) грешу грешу с первого дня, НО... т.к. я сидела на этой диете, и предвижу результат, позволю себе грешить чуток (так то все только белковое), считаю, что до 15.00 можно чуток взять грех на душу, ибо в последствии последует срыв в диете!
У: просто отваренные кальмары с таком
После 18.00 категорически отказаться от еды! Что я уже сделала 5 дней назад! организьььм уже свыкся и не просит после 18.00 кушать, только пить водичку)
Но.. мой организььььмм до сих пор в шоке и получает стресс, после новогодних праздников
Настрой боевой!!!
Рейтинг:  +3
katerinasud
20 января 2015 года 114 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90
  Девочки и я с Вами!
Я второй раз присаживаюсь на эту диету, а потому что я осталась довольна результатами первого раза!
Утром на тощак бокал воды.
На протяжении дня 2 литра воды!!!
Обруч 30 минут (избавляемся от ушей)
З: четверть помело
О: салат из кальмаров (кальмар, яйчко, зел. лук, заправлю 1% классическим йогуртом) грешу грешу с первого дня, НО... т.к... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

20 января 2015 года
0
Удачи вам! сколько в первый раз сбросили на 90 дневке?

20 января 2015 года
0
Спасибо!
6-8 кг, но я отсидела не полностью, полтора месяца, потом погода наладилась)) велик, пиво, ништячки к пиву.. ну кстати и не особо набрала)

20 января 2015 года
0

20 января 2015 года
0
katerinasud пишет:
бокал воды.
ох ты ж....аристократ чели с бокалом

20 января 2015 года
0
ну ты никому об этом не говорили))
а сказала бы граненый стакан, заподозрили бы что-нибудь

20 января 2015 года
0

20 января 2015 года
0
вспоминается год назад, как мы ржали и качали наш прессик))
кстати у меня скоро годовщина, год на сайте
а еще у меня девки притарили на работу круг халахуппп, так что я теперь не буду гнаться срочно в обед домой или не успев в обед в вечернее время выкраивать 30 минут, уделив кругу)) я поступлю умнее, в рабочее время выкрою время на круг))

20 января 2015 года
0
умно! умно!!!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
ptiza_70 tchuvalova2012

Всего на сайте: 3
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная