У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя kovalol

День первый. Чередование.

Как итог на атаке я скинула 4 кг, считаю, что совсем не плохо. Сегодня с большим усилием прошла мимо весов, решила взвешиваться раз в неделю пока, а там и раз в две недели планирую.
На работе сегодня нервы, поэтому удается не зацикливаться на еде, но и воды на данный момент выпила всего-лишь 600 мл.
Надо хотя бы литр выпить до 18.

Рейтинг: +1

kovalol

19 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1392684/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День первый. Чередование.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Как итог на атаке я скинула 4 кг, считаю, что совсем не плохо. Сегодня с большим усилием прошла мимо весов, решила взвешиваться раз в неделю пока, а там и раз в две недели планирую.<br>На работе сегодня нервы, поэтому удается не зацикливаться на еде, но и воды на данный момент выпила всего-лишь 600 мл.<br>Надо хотя бы литр выпить до 18.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1392684/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1392684/
              ]День первый. Чередование.[/url][/b][/size]
              Как итог на атаке я скинула 4 кг, считаю, что совсем не плохо. Сегодня с большим усилием прошла мимо весов, решила взвешиваться раз в неделю пока, а там и раз в две недели планирую. На работе сегодня нервы, поэтому удается не зацикливаться на еде, но и воды на данный момент выпила всего-лишь 600 мл. Надо хотя бы литр выпить до 18. [b][url=https://www.diets.ru/post/1392684/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kovalol:

Чередование. День третий. Белковый.
Чередование. День второй. Белковый.
• День первый. Чередование.
День четвертый. Отправка в круиз. Вес после круиза 67,3 кг
День третий. Атака

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V081 "Порт Вашингтон"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный дом с цокольным этажом V145 "Фармингтон"

Комментарии:

ms aykiss

19 января 2015 года

хороший результат за атаку. я за 7 дней только 2.5 скинула

Ответить

kovalol

(автор поста)

20 января 2015 года

все придет я думаю. Воду пьете?Без воды нет результата особого)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.