Вступила в группу -60...

Вступила в группу -60... ... И рада!!!...

...сижу на "поддержании" веса... Вес не уходит... Я его не отпускаю...???...

Избегала марафонов,... обязанности отчитываться... ("боялась", что "не порадую" своими результатами..., не возглавлю таблицу лидеров...-думаю-так)...

Вроде и разобралась с питанием... ( с "зажорами" неуправляемыми), а вес ушёл-пришёл и живёт со мной...
Неужели без физнагрузок мне НИКУДА? Не люблю я их

Девочки, одногруппницы, успехов вам!!! И мне!!!
Уезжаю через неделю в санаторий... Законспектировала варианты ужинов,...и что можно, в какой приём пищи...

Кроме санатория ( подано-извольте кушать) будут ещё встречи с друзьями ( с ночёвками )...

И за эти три недели очень хочу не просто "не набрать", а снизить вес... Мне давно уже некуда откладывать... Два года "разбираюсь" с собой ( вытаскиваю тараканов)...буду продолжать копаться, конечно...

Мне и раньше хотелось "заострить" своё внимание на сочетаемости и времени приёма определённых продуктов. Вот время и пришло! Надеюсь, что эта система питания будет удобна для меня!!!
Рейтинг:  +4
mila57
17 января 2015 года 144 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вступила в группу -60...
  ... И рада!!!...
...сижу на "поддержании" веса... Вес не уходит... Я его не отпускаю...???...
Избегала марафонов,... обязанности отчитываться... ("боялась", что "не порадую" своими результатами..., не возглавлю таблицу лидеров...-думаю-так)...
Вроде и разобралась с питанием... ( с "зажорами" неуправляемыми), а вес ушёл-пришёл и живёт со мной... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

17 января 2015 года
+1
Все получится, главное не сворачивать!

17 января 2015 года
+1
постоянно низкое давление и слабость,заниматься тоже ,естественно ничем не могу(и если честно-не люблю),надеюсь на дальнейшее снижение веса,.С 1.01 ушло 8.400 и 4 дня то+,то -100 гр. Я -гипотоник и метеозависимая,давление на улице падает и у меня тоже очень низкое

17 января 2015 года
0
аналогичный диагноз ...8400 с 1-го января! Лихо!!!

17 января 2015 года
+1
Твоя история и моя, они почти одинаковы))) Даже удивилась. Успехов)

17 января 2015 года
+1
Удачи все получится!


Оставить свой комментарий
B i "