У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя kovalol

Опрос для Дюкана

Девченки и мальчишки!
Кто на сколько похудел на диете Дюкана. Очень интересно.
В комментарии плиз оставьте:
1.начальный вес.
2.за сколько похудели.(на какой сейчас фазе)
3. какой сейчас вес.
4.помогла ли лично Вам?
Буду всем очень признательна!

Девченки и мальчишки! Кто на сколько похудел на диете Дюкана? Очень интересно. В комментарии плиз оставьте: 1.начальный вес. 2.за сколько похудели.(на какой сейчас фазе?) 3. какой сейчас вес. Буду всем очень признательна! :kiss:

1-3
3-7
7-10
10-15
15-20
20-25
25-30
40-50

Смотреть результаты (9) Смотреть ответы

Внимание! Ваш ответ будет опубликован на сайте.

Рейтинг: +1

kovalol

16 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1390570/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Опрос для Дюкана</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девченки и мальчишки!<br>Кто на сколько похудел на диете Дюкана. Очень интересно.<br>В комментарии плиз оставьте:<br>1.начальный вес.<br>2.за сколько похудели.(на какой сейчас фазе)<br>3. какой сейчас вес.<br>4.помогла ли лично Вам?<br>Буду всем очень признательна!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1390570/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1390570/
              ]Опрос для Дюкана[/url][/b][/size]
              Девченки и мальчишки! Кто на сколько похудел на диете Дюкана. Очень интересно. В комментарии плиз оставьте: 1.начальный вес. 2.за сколько похудели.(на какой сейчас фазе) 3. какой сейчас вес. 4.помогла ли лично Вам? Буду всем очень признательна! [b][url=https://www.diets.ru/post/1390570/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kovalol:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V187 "Селма"

Каркасный дом для узкого участка V185 "Хомер"

Каркасный дом с 3 спальнями V236 "Джорджия"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Комментарии:

kovalol

(автор поста)

16 января 2015 года

Сама и отвечу
1.начальный вес.71кг
2.за сколько похудели.(на какой сейчас фазе) 1 (фаза)
3. какой сейчас вес. 70кг
4.помогла ли лично Вам? (пока трудно о чем-то говорить)

Ответить

paulinasha

16 января 2015 года

1.начальный вес: 121,5кг
2.за сколько похудели: уже полтора года почти худею; на какой сейчас фазе: закрепление
3. какой сейчас вес: 87,7кг
4.помогла ли лично Вам? Очень помогла!

Хоть я ее и корректировала немного с учетом своих болячек, эффект потрясающий. Пришла к выводу, что закрепление -- самое главное. Как только летом соскочила в силу обстоятельств, вес прибавился немного. Пришлось повторить атаку и круиз.

Ответить

kovalol

(автор поста)

16 января 2015 года

Спасибо за участие в опросе.
Очень важно для меня))

↑ Ответить

ANNAGI64

16 января 2015 года

1:111 кг
2:похудела в общей сложности за 11 месяцев,но был летом перерыв 4 месяца
3:87,5
4:начала после лета заново,сейчас круиз

Ответить

kovalol

(автор поста)

16 января 2015 года

Девченки, какие Вы молодцы!!

Ответить

ANNAGI64

16 января 2015 года

тяжело в самом начале,потом привыкаешь,я когда вижу в магазине пирожные с маслом,меня тошнит,отворачиваюсь....

Ответить

tatianavitebsk

16 января 2015 года

1:87 кг
2;за 7 месяцев до 64 кг. Стабилизация почти 2 года.
3: 69 кг, набрала за праздники, первый раз и то из-за зажора и гормональной проблемы. Сейчас была Атака, теперь ЧБ.В ДД верю и привыкла.

Ответить

Тигровая креветка

16 января 2015 года

год назад 4 кило сбросила , но 2 из них вернулись .Сейчас ничего не соблюдаю , только планирую.

Ответить

тамка

16 января 2015 года

10 сбросила- 5 вернулось , повторить не смогла- на атаке ломаюсь сразу

Ответить

LoraEra

16 января 2015 года

Сбросила за 3 месяца 15 кг. С 95 кг до 80 кг. Полностью прошла закрепление. Сейчас худею дальше на ПП.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.