4/90

Девочки приветик! Вот подходит к концу мой витаминный денёк!
В 10ч-банан, через полтора часа хурма, а потом я вспомнила про бананы и орехи, размяла 2 банана на работе, измельчила туда орешков, я тааак объелась даже плохо было( тяжело буд-то бы слона съела). Это было в 2 часа дня. До пяти вечера я вообще не могла смотреть на еду. В 5 попила томатный сок 400мл. Вот сейчас только в 18-30 я хочу есть. Хочу салат овощной очень, сейчас сделаю и немного маслица туда, ложечку чайную. А тпк в общем и целом всё прошло хорошо, голода не было но был аппетит когда кто-то обедал и пахло едой. Вот как-то так.
я собой горжусь сегодня
Рейтинг:  +3
kot8708
14 января 2015 года 59 20
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90
Девочки приветик! Вот подходит к концу мой витаминный денёк!
В 10ч-банан, через полтора часа хурма, а потом я вспомнила про бананы и орехи, размяла 2 банана на работе, измельчила туда орешков, я тааак объелась даже плохо было( тяжело буд-то бы слона съела). Это было в 2 часа дня. До пяти вечера я вообще не могла смотреть на еду. В 5 попила томатный сок 400мл... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 января 2015 года
0
Умница! Я вчера тоже боялась фруктовый как огня, но ничего, прошла на ура! Завтра взвешивание? У меня сегодня было за 1 круг контрольное, еще КД..., короче получилось за 4 дня - 1800гр

14 января 2015 года
0
нет, я пока не хочу взвешиваться, подожду до следующей недели

14 января 2015 года
0
Вот это сила воли, а да молодец!!!

14 января 2015 года
0
где уж она сила воли-то)))) раньше за день раз по несколько на весы прыгала а щас дрессирую себя)

14 января 2015 года
0
я тоже наверное после второго фруктового буду взвешиваться... Чтобы результат налицо...

14 января 2015 года
0
вот только не маслица! только не в этот день!

14 января 2015 года
0
поздно уже больше не буду

14 января 2015 года
0
Послушная))

14 января 2015 года
0
В книге в некоторых рецептах в витаминный есть масло.

14 января 2015 года
0
Ну в орехах тоже масла много..

14 января 2015 года
0
ну да есть чем гордится, умничка!

14 января 2015 года
0
засмущали прям, вчера костерили на чем свет стоит а щас вон-исправляюсь

14 января 2015 года
0
Значит критика на тебя благотворно влияет! Скоро будешь для всех примером!

14 января 2015 года
0
буду буду, ждите, недолго осталось

14 января 2015 года
0
Можно я с тобой буду примером... че то так хочется похудеть...

14 января 2015 года
+1
давай конечно, научим их мать родину любить

14 января 2015 года
0

14 января 2015 года
0
только сами научимся

14 января 2015 года
0
ООО, это да....

14 января 2015 года
0
Ага! Правильный подход!


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
e lapcevich hata ste lera lera88 nora golub Иирис лулечек 15 яглавбух

Всего на сайте: 8
Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
3 часа назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная