У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя merlin87

Я больше не могу, у меня уже депресия

Постоянно хочу кушать, не важно кушала или нет чувство голода не проходит никогда...

Рейтинг: +2

merlin87

14 января 2015 года

106

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1388958/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Я больше не могу, у меня уже депресия</a>                  <div style="padding:7px 0;">Постоянно хочу кушать, не важно кушала или нет чувство голода не проходит никогда...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1388958/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1388958/
              ]Я больше не могу, у меня уже депресия[/url][/b][/size]
              Постоянно хочу кушать, не важно кушала или нет чувство голода не проходит никогда... [b][url=https://www.diets.ru/post/1388958/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями V096 "Аламогордо"

Каркасный дом с террасой V545 "Саррей"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Комментарии:

Sheri15

14 января 2015 года

может быть не то кушаем? ...

Ответить

merlin87

(автор поста)

14 января 2015 года

уже все перепробовала и все диеты, дольше 2 недель выдержать не могу срываюсь

↑ Ответить

Я Наташа

14 января 2015 года

merlin87 пишет:
все диеты, дольше 2 недель выдержать не могу срываюсь

Зачем тогда сидите на них?

↑ Ответить

Sheri15

14 января 2015 года

Попробуйте правильное питание. Ешьте маленькими порциями 5 раз в день, есть нужно минимум 20 мин каждый прием пищи!(можно даже палочками).
И меню очень разнообразное, и срывов не будет, и для здоровья полезно!

Главное не сдаваться! чем вы хуже других?

↑ Ответить

Я Наташа

14 января 2015 года

↑ Ответить

irinia

14 января 2015 года

щитовидка ? сахар ? - проверяли ?

Ответить

Арина14

14 января 2015 года

я кстати заметила что тоже постоянно думаю о еде. вроде только поела, а думаешь и думаешь. прям зависимость

какая то. но в дни когда не считаешь калл. совсем даже не задумываешься. видимо точно зависимость. я анализы постоянно сдаю. а может это кто- то? в кишках

Ответить

karamel48

14 января 2015 года

Это что за сопли, "не могу".

Надо говорить себе: - Я сильная, я всё смогу и по другому быть не может.

Во первых забудьте о диетах, тем более если у вас постоянный жор. Постепенно переходите на ПП.

Уменьшайте порции, у вас растянут желудок это 100%.
Во вторых отвлекайте себя чем только возможно, прогулки, походы в кино, походы по магазинам (только естественно

не продуктовым), уборка, вязание, шитьё, вышивка, занятия и игры с детьми (если они есть)
В третьих, спорт, много спорта, после тренировки, когда ты выложился на все 100%, я лично почти никогда не позволю себе съесть что то вредное, ведь столько сил потрачено на сжигание жира, просто не логично всё это нажирать обратно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.