3 НЕДЕЛИ ХОЖУ В СПОРТ ЗАЛ, 3 НЕДЕЛИ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ А ВЕС ПОШЕЛ В ВЕРХ
Девочки у меня была апоплексия(разрыв) яичников, и спаечная болезнь + ко всему, ко врачу в область попаду не скоро. Может у кого были подобные операции?(не дай бог конечно, но все же) когда можно спортом заниматься? и вобще можно ли? забыла прошлый раз спросить((( и можно ли физические нагрузки? пол года сказали ничего тяжелого не подымать, а дальше? а то я боюсь что оно опять полопается(((
Если я устрою разгруз он двинется?
Так вот
захотелось мне вчера соленого крекера вот он сцука и вылез. больше ни ни
не мышцы накачать а именно от жира избавится? а то такой писец
сразу скажу жиров на 40 % меньше просто не находила в списке обезжиреные продукты
я в восторге прям
Доброго всем!
1 день назад