Всем привет!!
В нашем клубе завтра начинается
марафон, который будет каждый месяц определять свою Королеву
А еще мы не зацикливаемся только на похудении, и параллельно с ним, внутри марафона будем выполнять разного рода дополнительные задания:
- психологические упражнения на самопознание, поднятие самооценки и т.д.
- участницы в рамках выполнения дополнительных заданий смогут уделять больше времени для ухода за собой
- будем повышать настроение, работать над позитивным мышлением
- а еще станем волшебницами и будем делать так, чтобы все наши желания и мечты сбывались! Техник много- вот мы и попробуем некоторые их них!!
Марафон- это, по сути способ, позволяющий не только худеть в одиночку, проставляя раз в неделю вес в таблице, но и общаться на самые разные темы, делиться опытом и позитивом!!! Ведь, по большому счету, клуб для этого и нужен!!!
И в такой марафон я приглашаю тех, чей вес от 100 кг и выше( так уж повелось, что именно такая весовая категория в клубе)!!
Все остальные подробности уже на месте!
Наш адрес: https://www.diets.ru/club/1302419/
Всем привет!!
Может быть, решусь и буду когда-нибудь выкладывать наши задания на всеообщее обозрение)))
Пока посмотрю, как на своих девочках "пойдет"))
Хотя по опыту прошлого 3-х месячного осеннего марафона, могу сказать, что до конца доходят не многие