Хочу в новом году новый вес!(в меньшую сторону))))
Начинаю Новый год с подсчета калорий,1500 в день, ибо вес растет как на дрожжах. В планах еще какой нибудь спорт, хоть зарядочка, а то целлюлит рулит. Муж каждый день говорит, тебе пора похудеть, я и сама вижу одежды уже свободной нет все в обтяжку, суставы болят, энергии ноль. Хочу похудеть на 15 кг, надеюсь это реально!!!
Начинаю Новый год с подсчета калорий,1500 в день, ибо вес растет как на дрожжах. В планах еще какой нибудь спорт, хоть зарядочка, а то целлюлит рулит. Муж каждый день говорит, тебе пора похудеть, я и сама вижу одежды уже свободной нет все в обтяжку, суставы болят, энергии ноль. Хочу похудеть на 15 кг, надеюсь это реально!!!
Читать полностью
Я начинала с 80кг. Семь скинула аж за пол года, то настраивалась, то опять бросала, грудью кормила, решила с нового года в новую жизнь, спорта пока нет, планирую заниматься с Анной Куркуриной, накачала разных её видео, на разные части тела, они минут по 20,поэтому ,думаю пару видео в день. Главное не сдаваться хочется быть стройной, красивой
Удачи!!!Семь килограмм это очень классный результат, я тоже пыталась худеть в ноябре, скинула 3 кг, а потом забросила и поправилась опять на 3 кг меньше чем за месяц, сейчас берусь за себя серьезно, тоже хочу к лету быть стройной и красивой!!!
А мой муж сам стройный,мне каждый день говорит,когда ты похудеешь?а я только полнею,ему не нравится мой выпирающий живот,отсутствие талии и двойной подбородок