5/90 Белковый :)

Приветик всем)

У меня после витаминного привесик в 200 грамм
Ну это я вечером переборщила с орешками
Ну ничего, и такое бывает))))

Мой отвес за 4-дневный цикл составил 2 кг 300 грамм
Иду дальше))

Моя менюшка на сегодня:

Завтрак - 1 апельсин + 1 ч.л. ламинарии




Обед - тушеная щука + тушеная капуста + куриный бульон




Ужин - половина обеда без бульона




Водичка - 2,5 литра

И еще.. сегодня был срыв с пивой и рыбкой
Это все муж, я сопротивлялась как могла
Так что ожидаю привеса..

Ну ничего, я все равно в строю и намерена продолжать

Всем боооольших отвесов и силы воли!
Рейтинг:  +4
Брусочек
9 января 2015 года 1 361 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 Белковый :)
Приветик всем)
У меня после витаминного привесик в 200 грамм
Ну это я вечером переборщила с орешками
Ну ничего, и такое бывает))))
Мой отвес за 4-дневный цикл составил 2 кг 300 грамм
Иду дальше))
Моя менюшка на сегодня:
Завтрак - 1 апельсин + 1 ч.л. ламинарии
Обед - тушеная щука + тушеная капуста + куриный бульон
Ужин - половина обеда без бульона... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 января 2015 года
+1
Хорошая менюшка!!!! Я правда сначала прочитала тощая щука а так вкусня!!!!!!

9 января 2015 года
0

Спасибо большое!))
Не, не она далеко не тощая была))) молоденькая, сочная, буквально месяц назад папа выловил у нас в речке даже костей почти не было, как в больших щуках)) одним словом вкусняшка

9 января 2015 года
+1
Поздравляю!!!!)))

А зачем ламинария???)))

9 января 2015 года
+1
Спасибо!)))
Ламинария вообще для волос)) чтобы не выпадали))
Но еще она является природным слабительным)) нормализует это дело))
А мне это как раз необходимо))
Да и вообще это ж морская капуста, там много всего полезного))

9 января 2015 года
+1
Спасибо за информацию о ламинарии! Я работала в фирме, которая занимается продажей подобного продукта, банка 500 грамм которого стоит 2000 рублей и якобы помогает от всех болезней.
Я подозревала, что это кидалово, но настолько! Что подобный продукт можно купить дешевле 100 рублей и приготовить самостоятельно - для меня новость. Не зря я ушла оттуда)))

9 января 2015 года
0
teat пишет:
банка 500 грамм которого стоит 2000 рублей и якобы помогает от всех болезней.

Очешуеть, что люди творят !

9 января 2015 года
+1
Поздравляю с отвесом! 2,3 кг- хороший результат! умничка!

9 января 2015 года
0
Спасибо!))
Ну это еще за счет НГ праздников)))
Все лишнее выходит))
Но скоро и до жировых отложений доберемся)))


Оставить свой комментарий
B i "