я с вами с вчерашнего дня мой вес 75 был вчера цель 60, вчера был белковый день, сегодня на весах 74,6. сегодня углеводы у меня! спасибо что вы есть! без вас бы так и не собралась.
я с вами с вчерашнего дня мой вес 75 был вчера цель 60, вчера был белковый день, сегодня на весах 74,6. сегодня углеводы у меня! спасибо что вы есть! без вас бы так и не собралась.
Читать полностью
А почему у вас углеводы?)
После белков крахмалы должны идти)