Главная > Дневники > Дневник пользователя алена вышивальщица

Медленно, но верно

2 недели ограничений в еде. Не ем после 18. Уменьшила порции, не ем хлеб, мучное, печёное, сладкое чуть-чуть по утрам, Делаю упражнения бодифлекс. Результат 3 кг минус.

Рейтинг: +7

алена вышивальщица

6 апреля 2011 года

130

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/138366/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Медленно, но верно</a>                  <div style="padding:7px 0;">2 недели ограничений в еде. Не ем после 18. Уменьшила порции, не ем хлеб, мучное, печёное, сладкое чуть-чуть по утрам, Делаю упражнения бодифлекс. Результат 3 кг минус.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/138366/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/138366/
              ]Медленно, но верно[/url][/b][/size]
              2 недели ограничений в еде. Не ем после 18. Уменьшила порции, не ем хлеб, мучное, печёное, сладкое чуть-чуть по утрам, Делаю упражнения бодифлекс. Результат 3 кг минус. [b][url=https://www.diets.ru/post/138366/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник алена вышивальщица:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с эркером и террасой V356 "Норман"

Каркасный дом с 4 спальнями и мансардой V060 "Дункан"

Каркасный дом с 3 спальнями V411 "Коламбус"

Каркасный дом одноэтажный V218 "Нью-Мексико"

Комментарии:

Olgadog

6 апреля 2011 года

Молодец!!!

Ответить

stecoza

6 апреля 2011 года

Я тоже так стараюсь делать

, удачи тебе!!!

Ответить

Tresc

6 апреля 2011 года

неплохо! Так держать!

Ответить

Елена_Чита

6 апреля 2011 года

моя любимая диета

самый верняк!!!

Ответить

Елена_Чита

6 апреля 2011 года

а не есть после 18 достаточно всего разу в неделю

Ответить

Pupa

8 апреля 2011 года

Молодец! Это самый верный путь!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
6 дней назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)