Проверьте меня пожалуйста)))

Завтрак-1/2 яблока чай с заминителем!
Обед 150грамм запеченой свинины, 50грамм за печеного болгарского зеленого перца, кусочек хлеба, соевый соус, и 100грамм молока)
Рейтинг:  +4
Злата13
2 января 2015 года 140 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Проверьте меня пожалуйста)))
Завтрак-1/2 яблока чай с заминителем!
Обед 150грамм запеченой свинины, 50грамм за печеного болгарского зеленого перца, кусочек хлеба, соевый соус, и 100грамм молока) Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 января 2015 года
0
Молоко только отдельно можно,не сочитается нисчем

2 января 2015 года
0
Хлеб вроде бы нельзя

3 января 2015 года
0
Я только начинаю эту систему, но насколько я знаю на завтрак должно быть 2 фрукта, а не половинка всего)
На обед у вас какие-то маленькие порции) ведь ужин должен составлять половину обеда) тогда у вас ужин сильно пострадает, т.к. мясо и перчик будут уж совсем крошечными)) и да, молоко убрать) белковую пищу смешивать нельзя) и добавить 300 мл бульона)) после твердой пищи рекомендуют его пить на обед))
А на ужин все то же самое, что на обед, только половинка от порции, хлеб и бульон исключить)
Вроде так)))
Хотя я не утверждаю))) но насколько я изучила материал по данной системе, должно быть вот так)))

3 января 2015 года
0
Спасибо всем за ответы)


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная