У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

Воскресное

Сегодня с утра привес плюс 0,2 кг.

Вчера обошлась без ужина. Днём уснула - проснулась, а на часах 19:00, т.е. уже после 18:00. Решила не ужинать и пошла спать дальше. Вопрос: что делать в тех случаях, когда пропустил время ужина: есть позже или не есть?

Вчерашнее меню.
Завтрак 9:00 (яичница, помидор, 2 фаршированных сыром мини-перчика, чай с лимоном)
Обед 14:30 (котлета рыбная, салат огурец+помидор+перец)

О положительном: сегодня на талии минус 2 см, в бедрах минус 1 см (92-73-109). Раньше даже во время отвесов объёмы стояли на месте.

Рейтинг: +2

Ozmagirl

21 декабря 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1377000/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Воскресное</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня с утра привес плюс 0,2 кг.<br>Вчера обошлась без ужина. Днём уснула - проснулась, а на часах 19:00, т.е. уже после 18:00. Решила не ужинать и пошла спать дальше. Вопрос: что делать в тех случаях, когда пропустил время ужина: есть позже или не есть?<br>Вчерашнее меню...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1377000/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1377000/
              ]Воскресное[/url][/b][/size]
              Сегодня с утра привес плюс 0,2 кг. Вчера обошлась без ужина. Днём уснула - проснулась, а на часах 19:00, т.е. уже после 18:00. Решила не ужинать и пошла спать дальше. Вопрос: что делать в тех случаях, когда пропустил время ужина: есть позже или не есть? Вчерашнее меню. Завтрак 9:00 (яичница, помидор, 2 фаршированных сыром мини-перчика, чай с лимоном)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1377000/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

21 декабря 2014 года

Ozmagirl пишет:
что делать в тех случаях, когда пропустил время ужина: есть позже или не есть?

я ем позже, но только белки

Ответить

Я Наташа

21 декабря 2014 года

Ozmagirl пишет:
Вопрос: что делать в тех случаях, когда пропустил время ужина: есть позже или не есть?

Есть обязательно.
Чтобы в ночи не сожрать холодильник!

Ответить

Дина-дин

21 декабря 2014 года

Я могу и в 8 вечера поесть, но рыбу или курицу с салатом, или творог. Т.е белки, как замечено выше.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Воскресное

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"