Второй день как я обхожусь без перекуров

Всем привет. Сегодня второй день как я обхожусь без перекуров)))настроение отличное! Мысли о сигаретах по-прежнему атакуют , но бороться с ними существенно легче, чем вчера . В целом все идет не так уж и тяжело, дискомфортные ощущения сами по себе практически никак не напрягают. Самое сложное – это моральная сторона и тоска по сигаретам как по чему-то хорошему, но и с ней можно бороться. Тем более она не будет вечной, из Интернета узнала, что в среднем ломка длится 2-3 недели. На сколько это правда, надеюсь, скоро узнаю.
Уже сейчас я понимаю, что если мне удастся бросить курить, я тысячу раз подумаю чтобы когда-то закурить вновь просто из-за того, что ни в коем случае не хочу больше терпеть муки отвыкания еще раз.!
Рейтинг:  +9
белка90
18 декабря 2014 года 59 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Второй день как я обхожусь без перекуров
Всем привет. Сегодня второй день как я обхожусь без перекуров)))настроение отличное! Мысли о сигаретах по-прежнему атакуют , но бороться с ними существенно легче, чем вчера . В целом все идет не так уж и тяжело, дискомфортные ощущения сами по себе практически никак не напрягают. Самое сложное – это моральная сторона и тоска по сигаретам как по чему-то хорошему, но и с ней можно бороться... Читать полностью
 


Дневник белка90:



Комментарии:

18 декабря 2014 года
0
10 лет курила, неделю мучилась когда бросила, зато подготовка к бросанию шла аж лет 5, молодец что бросила

18 декабря 2014 года
+1
Спасибо, Вот и я курилка со стажем в 10 лет

18 декабря 2014 года
+1
белка90 пишет:
и я курилка со стажем в 10 лет
а я со стажем 15лет, и почти 2 недели не курю

18 декабря 2014 года
0
белка90 пишет:
я обхожусь без перекуров
Умница.

18 декабря 2014 года
+1
спасибо

18 декабря 2014 года
0
Молодчинка!!!! Тоже бы надо бросить, а как-то не можется (стаж 14 лет, пугает цифра), мозгами все понимаю, а не могу морально, надеюсь, когда-нибудь брошу эту ДРЯНЬ(((

18 декабря 2014 года
0
попробуй перейти на электронные, с ними намного легче бросить

18 декабря 2014 года
0
спасибки надо надо!!!

18 декабря 2014 года
0
у меня от них такой кашель дикий был.можно попробовать если уж очень приспичит.а еще беда во какая муж курящий но ему бросить как то проще получается,тоже будет бросать надеюсь...

18 декабря 2014 года
0
Да ну, электронные, одна в неделю, половинка в месяц- это все самообман, нет значит нет, как обрубило. Мне потом ещё сны снились что я курила, просыпалась с такой досадой, что вот блинн, так тяжело бросалось, зачем закурила

18 декабря 2014 года
0

19 декабря 2014 года
+1
белка90 пишет:
если мне удастся бросить курить,
Вы уже бросили курить. Вы уже дождались, свершилось. Но если продолжите чего-то ждать, тосковать, то начнете курить снова. Вы бросили курить! Прекратите чего-то ждать, оно не наступит. У вас что-то менялось после каждого дня рождения, кроме нового возраста? Так и тут - вы теперь некурящая, все остальное - как было. Тоска за сигаретой - ваш враг. Радость от некурения - ваша подруга.

10 февраля 2015 года
0


Оставить свой комментарий
B i "