Главная > Дневники > Дневник пользователя белка90

Джиллиан Майклс

Девочки а кто занимался по программе Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней отпишитесь пожалуйста о результатах?

Рейтинг: +1

белка90

18 декабря 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1376073/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Джиллиан Майклс</a>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки а кто занимался по программе Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней отпишитесь пожалуйста о результатах?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1376073/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1376073/
              ]Джиллиан Майклс[/url][/b][/size]
              Девочки а кто занимался по программе Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней отпишитесь пожалуйста о результатах? [b][url=https://www.diets.ru/post/1376073/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник белка90:

=(((
сантиметры
• Джиллиан Майклс
Второй день как я обхожусь без перекуров
В борьбе =)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный барнхаус с террасой V482 "Логан"

Каркасный дом с крыльцом и террасой V484 "Квибек"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с навесом для авто V150 "Бранфорд"

Комментарии:

katrin mur

18 декабря 2014 года

Честно признаюсь занималась, только первые10 дней. Фигура очень подтягивается , даже если не придерживаться строгой диеты. Но если, исключить хотя бы мучное и сладкое, то и кг пойдут вниз. Собираюсь кстати снова заняться именно этой программой и подключить диету. Я сама изначально в результат не верила, но он есть 100%.

Ответить

imanentnaja

18 декабря 2014 года

Я два месяца с перерывами. Очень нравится. Занималась Для стабилизации веса. Перед тем схуднула и надо было закрепить, теперь иду дальше.

Ответить

Chocolate_Milka

18 декабря 2014 года

занималась))) хорошая программа)))

Ответить

белка90

(автор поста)

18 декабря 2014 года

спасибо огромное всем

Ответить

Катюшка плюс шесть

18 декабря 2014 года

я занималась. летом. на даче. помогла сохранить результаты зимних тренировок. очень хорошая программа!

Ответить

SVETLANOCHKA1985

20 декабря 2014 года

Я начну , когда скину кг. так 20

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
9 часов назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...