Как я борюсь с вредной привычкой

Всем привет! Как вчера писала что утро мое начнется без сигарет. Вот она привычка не успела я умыться как тут же пошла на кухню как бы покурить! Но вместо этого помыла пепельницу и убрала оставшиеся сигареты подальше в ящик и перепрятала все зажигалки Стараюсь на кухне меньше времени проводить, ведь это то самое место где я курю. Как только стоит отвлечься от дел тут же вспоминаю о них родных ! Справляюсь с этим так:к холодильнику не бегаю , конфетки не ем, семки не грызу, а просто читаю книгу.пока все! ТЕРПЕНИЯ МНЕ!
Рейтинг:  +4
белка90
17 декабря 2014 года 73 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как я борюсь с вредной привычкой
Всем привет! Как вчера писала что утро мое начнется без сигарет. Вот она привычка не успела я умыться как тут же пошла на кухню как бы покурить! Но вместо этого помыла пепельницу и убрала оставшиеся сигареты подальше в ящик и перепрятала все зажигалки Стараюсь на кухне меньше времени проводить, ведь это то самое место где я курю. Как только стоит отвлечься от дел тут же вспоминаю о них родных ... Читать полностью
 


Дневник белка90:



Комментарии:

17 декабря 2014 года
0
Терпенья и ещё раз терпенья
Сама как 2 недели бросила

17 декабря 2014 года
0
Я два месяца не курю, уже и забыла))) Вам в помощь - форум "не курим", табекс и Алан карр. В этом деле все методы хороши)) Яблоки вкусные и морковку сладкую сочную грызите))

17 декабря 2014 года
0
Терпения и удачи!!!!!!!!!!!!!!

17 декабря 2014 года
0
Желаю огромного терпения!!!!!! Запаситесь заранее какими-нибудь успокоительными средствами!Я пила афобазол. Курить бросила в сентябре. Пока держусь.

17 декабря 2014 года
0
показывали программу про бросание курить и там рассказывали какое овощи подавляют желание .запомнила только баклажан,но если что думаю можно поискать.

17 декабря 2014 года
0
Брокколи-очень помогает с зависимостью курения и сладкого

17 декабря 2014 года
0
всем огромное спасибо.вы все молодцы,я вам по белому завидую.

17 декабря 2014 года
0
а так правда что через три дня уже все,отпустит желание курить?

17 декабря 2014 года
0
белка90 пишет:
а так правда что через три дня уже все,отпустит желание курить?
Нет не отпустит. У меня первый месяц легче проходил, чем последующие. Чем больше времени проходят, тем больше курить хочется.

17 декабря 2014 года
0
100%

17 декабря 2014 года
+1
У меня наоборот... С каждым днем всё меньше тянет. Я думала, что так у всех

18 декабря 2014 года
0
Я уже бросала-не курила 1год( беременность+ пока кормила)
Перестало тянуть более менее через пол года

17 декабря 2014 года
+1
держитесь,вы на правильном пути !

17 декабря 2014 года
+1
ну ладно будем молодцами,будем стараться!!!

17 декабря 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "