У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя la louve noire

Переедание на фоне стресса.

Здравствуйте.

Я пока еще новичок в различных диетах и системах питания. Хочу немного сбросить лишнего веса и не набрать за зиму лишнего.
Только вот у меня такая проблемка возникла. На фоне стресса и депрессии ничего кроме сладостей не хочется есть. Обычная еда не привлекает, зато шоколадок могу хоть 5 штук за раз схомячить

. В итоге получается замкнутый круг. Стресс-сладости-снова стресс и истерика из-за переедания.
Как это остановить?? Ибо из-за переедания только глубже ухожу в депрессию и апатию.

Тэги: переедание, стресс, ПП

Рейтинг: +3

la louve noire

12 декабря 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1373049/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Переедание на фоне стресса.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2281/">переедание</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/430/">стресс</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20619/">ПП</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте.<br>Я пока еще новичок в различных диетах и системах питания. Хочу немного сбросить лишнего веса и не набрать за зиму лишнего.<br>Только вот у меня такая проблемка возникла. На фоне стресса и депрессии ничего кроме сладостей не хочется есть. Обычная еда не привлекает, зато шоколадок могу хоть 5 штук за раз схомячить ...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1373049/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1373049/
              ]Переедание на фоне стресса.[/url][/b][/size]
              Здравствуйте. Я пока еще новичок в различных диетах и системах питания. Хочу немного сбросить лишнего веса и не набрать за зиму лишнего. Только вот у меня такая проблемка возникла. На фоне стресса и депрессии ничего кроме сладостей не хочется есть. Обычная еда не привлекает, зато шоколадок могу хоть 5 штук за раз схомячить . В итоге получается замкнутый круг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1373049/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник la louve noire:

• Переедание на фоне стресса.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V120 "Миллвилле"

Каркасный дом с 4 спальнями V395 "Сан-Хосе"

Каркасный дом с эркером V407 "Коста Меса"

Комментарии:

Irisha2014

12 декабря 2014 года

просто набраться силы воли и не есть это. Установку себе - не обращать внимания на запрещенные продукты. А больше никак

Ответить

Жизнь_без_сахара

12 декабря 2014 года

Я всегда ем не больше порции, котрую я себе положила и не кусочничаю)

Ответить

Киса на диете

12 декабря 2014 года

здесь без усилия воли никак. попробуйте заключить с собой договор, утром сладости какие хочу, после завтрака ни-ни.
я сладкоежка тоже и раньше не могла и дня прожить без сладкого, так я думала раньше, пока не попробовала отказаться и привыкла. разрешаю себе есть сладкое раз в неделю, в пределах разумного. чаще всего мне уже просто не хочется, хотя бывают моменты. мне проще, т.к. дома ничего сладкого нет ,если только где-то далеко в недрах шкафа, а вот если оно разложено на кухонном столе весь день, посложнее конечно

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
16 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы