День 31-й)))

День 31-й))) Деффчули привет, у меня сегодня прям праздник, сегодня ровно месяц на системе . Ну шо, купила я себе короче говоря весы вчера. Вот мои параметры на сегодня
было\стало
вес:87.2 \ 83.8 кг (- 3. 4 кг)
Грудь 97 \ 94 (- 3 см )
талия 88\ 84 (-4 см)
бедра 116 \ 114 (- 2 см)
Вот такие результаты за месяц системы, может кому то покажется мало, но я очень рада. Я безумно рада что не стою на месте, и хоть немного двигаюсь в перед!!!
Меню на сегодня
Завтрак -чай с 2 бутербродами и 1 сырок в глазури
Обед - доем вчерашнюю курицу с овощами, стакан кефира
Ужин - запеченная скумбрия с лимоном и чай без сахара
Рейтинг:  +13
dalateia2011
2 декабря 2014 года 171 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День 31-й)))
  Деффчули привет, у меня сегодня прям праздник, сегодня ровно месяц на системе . Ну шо, купила я себе короче говоря весы вчера. Вот мои параметры на сегодня
было\стало
вес:87.2 \ 83.8 кг (- 3. 4 кг)
Грудь 97 \ 94 (- 3 см )
талия 88\ 84 (-4 см)
бедра 116 \ 114 (- 2 см)
Вот такие результаты за месяц системы, может кому то покажется мало, но я очень рада... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

2 декабря 2014 года
+1

2 декабря 2014 года
+1
неплохой результат умничка!Главное не останавливаться!!!у меня завтра месяц

2 декабря 2014 года
+1
Наедаются лишние кг легко, а вот сбрасываются - всегда с боем)
Так что результат у тебя очень неплохой
Главное, что не стоишь на месте, а что-то делаешь и стараешься!)
Продолжай в том же духе!

2 декабря 2014 года
+2
Молодец!

2 декабря 2014 года
0
Спасибо девочки за поддержку)))

3 декабря 2014 года
+1
Умничка какая
Продолжай в том же духе

3 декабря 2014 года
+1
Умница!!!

4 декабря 2014 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "