Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

61/90 углеводы

2/3 пути позади! За крахмальный + 0,5 кг, может из-за того, что воды мало пила,1 литр всего.

Результаты на сегодня такие:
Вес 73/86,5/-13,5 кг
ОТ 100/84/-16 см
ОБ 111/99/-12 см
ОГ 104/92/-12 см
ОЖ 108/94/-14 см

Сегодня:
З:2 хурмы
О:гречка с овощной подливой
У:2,5 кексика из ржаного хлеба с фруктами и орехами,4 конфетки,10 гр шоколада

Из нарушений:в обед 1 печенье,1 кексик и 1 конфетка (переборщила со специями, гречка получилась слишком острой, вот и заела сладким).

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +5

aida-leskova

29 ноября 2014 года

135

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1365527/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">61/90 углеводы</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">2/3 пути позади! За крахмальный + 0,5 кг, может из-за того, что воды мало пила,1 литр всего.<br>Результаты на сегодня такие:<br>Вес 73/86,5/-13,5 кг<br>ОТ 100/84/-16 см<br>ОБ 111/99/-12 см<br>ОГ 104/92/-12 см<br>ОЖ 108/94/-14 см<br>Сегодня:<br>З:2 хурмы<br>О:гречка с овощной подливой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1365527/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1365527/
              ]61/90 углеводы[/url][/b][/size]
              2/3 пути позади! За крахмальный + 0,5 кг, может из-за того, что воды мало пила,1 литр всего. Результаты на сегодня такие: Вес 73/86,5/-13,5 кг ОТ 100/84/-16 см ОБ 111/99/-12 см ОГ 104/92/-12 см ОЖ 108/94/-14 см Сегодня: З:2 хурмы О:гречка с овощной подливой У:2,5 кексика из ржаного хлеба с фруктами и орехами,4 конфетки,10 гр шоколада... [b][url=https://www.diets.ru/post/1365527/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

29 ноября 2014 года

потрясающие результаты

Ответить

oks3457

29 ноября 2014 года

Класс результат

Ответить

Milysha

29 ноября 2014 года

Замечательные результаты!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
4 дня назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

61/90 углеводы

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V458 "Вустер"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V149 "Данбур"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"