Возвращение после Любимой. День 115.

Всем привет!

Да, да. На системе я уже 115 дней. А дневник в групе пишу впервые. Понравилось, опыт на Любимой. И дисциплинирует, и еще много чего.
Мой результат 12,1 кг. Из них 11,1 на системе и остальные два на Любимой, которую проводила из-за наступившего плато. Вес тронулся и снова идет вниз.
Меню сегодня:
ЗАВТРАК. Кофе с ч.л. сахара, бутерброд с шоколадной пастой, гречка с молоком.
ОБЕД. Свекла вареная и ножка курочки. Кефир.
УЖИН. Тушеные овощи+ яйцо-запеченые в мульти. Кофе.

Вот такой день. Были гости, но на застолье я ни-ни. К своему ДР нужно весить 77кг. То есть мне еще пару кг. А потом к Новому году цель 75-72!


Удачи всем!
Рейтинг:  +7
Оксиоля
27 ноября 2014 года 180 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Возвращение после Любимой. День 115.
Всем привет!
Да, да. На системе я уже 115 дней. А дневник в групе пишу впервые. Понравилось, опыт на Любимой. И дисциплинирует, и еще много чего.
Мой результат 12,1 кг. Из них 11,1 на системе и остальные два на Любимой, которую проводила из-за наступившего плато. Вес тронулся и снова идет вниз.
Меню сегодня:
ЗАВТРАК. Кофе с ч.л... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

27 ноября 2014 года
0
Оксиоля пишет:
Тушеные овощи+ яйцо-
Не по системе

27 ноября 2014 года
0
Ужин не по системе!!!!!!!!!!!!

27 ноября 2014 года
+1
Да,я знаю. Но где то читала,что можно добавить. К тому же после такого ужина у меня хорошие отвесы бывают.

28 ноября 2014 года
0
В группе в одноклассниках прочитала. Нашла только вот,убедилась. На большую порцию одно можно. Готовилось на всю семью. Естественно от иичка мне достался практически запах... А Может вы правы.

28 ноября 2014 года
0
Вы сейчас на "Любимой??Как результаты после переходы с системы?

28 ноября 2014 года
0
Любимую закончила. Вес снизился на 2 кг. Перешла обратно-отвес 100 гр после первого дня системы. Но верулись проблемы со стулом:-(

28 ноября 2014 года
0
тоже проблемы со стулом(((как решать?даже чай для похудения ничего не даёт.((

29 ноября 2014 года
0
Курага в помощь,введите ее в рацион не пожалеете.

29 ноября 2014 года
0
по системе нё разве можно???

30 ноября 2014 года
0
Утром можно я думаю))))

28 ноября 2014 года
0
Мне чай помогал. Сейчас спасаюсь черносливом. Мы на гв-много не попробуешь:-(

30 ноября 2014 года
0
А для меня кофе слабительное ))) Оно в то же время мочегонное. Немного молока и Всё. Но кому как. ...
У меня тоже сейчас ПЛАТО. ..слово то какое. Вот и думаю что делать. ..сидела даже на 6 лепестков за 3 дня ничего не сдвинулось. Любимая и правда помогает? ???

30 ноября 2014 года
0
А на системе продолжать?или нет смысла?

30 ноября 2014 года
0
Я только начинаю систему. . буду медленно но верно двигаться к цели))

30 ноября 2014 года
0
Систему не бросайте. Ни в коем случае! Любимая может лишь дать толчок к похудению


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная