Рыбный салат.

Рыбный салат. Ингредиенты:
800 г филе рыбы, 2 луковицы, 4 яблока, 2 столовые ложки муки, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки растительного масла, уксус, зелень, белый молотый перец, соль - по вкусу.
Количество порций: 8
Итак, рецепт рыбного салата!

Филе рыбы посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить на растительном масле до готовности. Охладить, нарезать мелкими кусочками, сбрызнуть уксусом и выдержать 20-30 минут на холоде.

Лук мелко порубить. Яблоки очистить от кожицы и семян, мелко нарезать.

Ингредиенты соединить, посолить и поперчить по вкусу, заправить сметаной, перемешать.

Готовый салат украсить зеленью.

Для рыбного салата лучше всего подойдут треска, пикша или хек.

Тэги:  салаты

Рубрика: Рецепты блюд.

Рейтинг:  +8
надежда федянович
4 апреля 2011 года 9 361 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Рыбный салат.
Тэги: салаты

  Ингредиенты:
800 г филе рыбы, 2 луковицы, 4 яблока, 2 столовые ложки муки, 2 столовые ложки сметаны, 2 столовые ложки растительного масла, уксус, зелень, белый молотый перец, соль - по вкусу.
Количество порций: 8
Итак, рецепт рыбного салата!
Филе рыбы посолить, поперчить, обвалять в муке и обжарить на растительном масле до готовности... Читать полностью
 


Дневник надежда федянович:



Комментарии:

4 апреля 2011 года
+1
Вкусняшка! Замечательный рецепт!

4 апреля 2011 года
+1
вкусно! но я б ща рыбку сварила, а не жарила...

4 апреля 2011 года
+1
Можно и сварить, чтобы менее калорийнее было

4 апреля 2011 года
+1
вкусненько, беру себе. (рыбки ТАК хочется)

4 апреля 2011 года
+1
выглядит аппетитно


Оставить свой комментарий
B i "