Снова на Системе!)))

Всем привет) Весной я уже худела на системе, скинула 5 кг за 5 недель, с 85 кг до 80. Потом стало то ли лень, то ли длиннющий срыв получился... Вес не вернулся) 5 ноября снова начала худеть, хожу на степ-аэробику) И вот результат за 20 дней - минус 3,5 кг) По питанию придерживаюсь системы, после тренировок не ем, только кефир. Надеюсь, на этот раз обойдусь без срывов) Очень уж хочется похудеть) Тем более на мне шуба не сходится)))))))
Всем, кто дочитал до конца, хорошего дня и больших отвесов))))