 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
19 ноября 2014 года | 87 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
И снова утреннее взвешивание показало -300, вес 75.2 Сегодня углеводный день Завтрак полтора банана Обед макароны с томатным соусом и капустный салат Ужин половина обеда Сделала сегодня замеры Ну и кардиограмму для прикола Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Алеськин86
19 ноября 2014 года
0
Ирин не плохой результат
 по чуть чуть вес уходит))) у меня сегодня - 400). мы с вами практически вместе взяли за ум, я с 19 мая и на сегодня - 15,1 кг  хочу еще - 4)))) и буду стараться!
Ответить
|
|
kaymera
19 ноября 2014 года
0
Умничка
отличный вес и очень стройная ты, а 4 килошечки сможешь легко победить 
↑
Ответить
|
|
|
Алеськин86
19 ноября 2014 года
0
спасибочки! эти 4 килошечки самые сложные... ну никак, никак не могу избавится. конечно если бы был спорт то ушли бы давно. а я сижу на работе с 9-18... и движения мало. летом старалась ходить пешком на работу около 2 км, сейчас не получается. приходится диетиться. без диет уже не могу - только начинаю есть сразу большой плюс(((
↑
Ответить
|
|
|
Алеськин86
19 ноября 2014 года
0
Ирин а где ты график делала? я пока еще с сайтом плохо дружу
Ответить
|
|
|
kaymera
19 ноября 2014 года
0
Алеся график, это в личном кабинете, в разделе "ваш вес". Но если у тебя яблочное устройство, то оно не поддерживает флеш.
↑
Ответить
|
|
Медовая Карамелька
19 ноября 2014 года
0
молодец
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Болею...
 |
Лиза0204
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
