У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Нужен хороший пинок.48/90 угли

Сегодня после вчерашнего крахмального + 800-900 гр. Вообще в последнее время вес скачет между 76 и 77 кг. Я прямо расстроилась и в результате нарушения.

З: 1 большой мандарин и 3 грецких ореха
А в обед началось. Приготовила пиццу из кукурузной каши и съела очень много + несколько вафель(не буду даже говорить сколько, потому что стыдно).
У:2 вафли, шоколад+стакан кофе б/с, но добавила немного молока и стакан чая б/с и молока

Спорт совсем забросила, то не получалось по времени, то ребёнок заболел.

Воды вчера выпила 2 литра, сегодня уже 2,3 литра, но до конца дня ещё много времени и я выпью ещё около 400-500 мл.

Тэги: 90-дневная диета раздельного питания

Рейтинг: +2

aida-leskova

15 ноября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1357763/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Нужен хороший пинок.48/90 угли</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4003/">90-дневная диета раздельного питания</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня после вчерашнего крахмального + 800-900 гр. Вообще в последнее время вес скачет между 76 и 77 кг. Я прямо расстроилась и в результате нарушения.<br>З: 1 большой мандарин и 3 грецких ореха<br>А в обед началось. Приготовила пиццу из кукурузной каши и съела очень много + несколько вафель(не буду даже говорить сколько, потому что стыдно)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1357763/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1357763/
              ]Нужен хороший пинок.48/90 угли[/url][/b][/size]
              Сегодня после вчерашнего крахмального + 800-900 гр. Вообще в последнее время вес скачет между 76 и 77 кг. Я прямо расстроилась и в результате нарушения. З: 1 большой мандарин и 3 грецких ореха А в обед началось. Приготовила пиццу из кукурузной каши и съела очень много + несколько вафель(не буду даже говорить сколько, потому что стыдно)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1357763/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Комментарии:

aida-leskova

(автор поста)

15 ноября 2014 года

Ну вот ещё немного пиццы поела,просто кошмар.

Ответить

Milysha

15 ноября 2014 года

А это не только у Вас. Я вот вчера кусочек хлеба с карамелькой заточила. И это должен был быть витаминный день. Вот сегодня витаминюсь строго. И весы не радуют. Опять +1 кг

обидно, досадно... но ругать себя не буду, значит нужны мне были эти лишние углеводы.

А когда совсем тяжко я смотрю на свое фото, с которого началось мое желание похудеть- стимул ого-го

Ответить

aida-leskova

(автор поста)

16 ноября 2014 года

А у меня вот после вчерашнего обжорства - 700-800 гр,так что видимо мне действительно нужно было это всё съесть.

↑ Ответить

Milysha

16 ноября 2014 года

Ну вот, значит, действительно, была необходимость во вредностях-вкусностях

↑ Ответить

жусик

16 ноября 2014 года

Как Вам такой пинок

Ответить

стройная2012

17 ноября 2014 года

У меня тоже винаминный не получается. Может его "модернизировать", превратить в молочный. Дополнительный белково- молочный ввести в 4-х дневку. Прообовал кто?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Эля 17
6 часов назад

Сабрин → Один раз смогла -34 кг, а что мешает сейчас ??? Больше не чего !!!!!!!! Только вперёд !!!

pushkarevaga → Похудение — это наука управления собой))

Lady Zaika → Отступать некуда, так что только вперёд!

slavolka → 24 день

Любовь К 2 → Я вешу 50 килограмм легко!

lila piskaridze → Один раз живём, да вот только с каким багажом уйдём.

Vasiliska5 → Бери уже себя в руки и действуй!!!Сколько можно!!!Сейчас 109.4 ,планирую до лета скинуть до 95 !!!

добрая и обаятельная → СЧАСТЬЕ ВНУТРИ! Зажигаясь, мы освещаем всё вокруг!

Вита Мюллер → 0 I14

Все статусы