З:зеленое яблоко и груша, вареный кофе
О: за печеная говядина под сырной шубкой, салат из капусты, чай каркаде
У: 3 небольшие паровые котлетки, квашеная капуста, несколько орешков
Физ. Нагрузки: комплекс "Ножки мирового стандарта, упражнения 3 недели, 1,5 часа
З:зеленое яблоко и груша, вареный кофе О: за печеная говядина под сырной шубкой, салат из капусты, чай каркаде У: 3 небольшие паровые котлетки, квашеная капуста, несколько орешков Физ. Нагрузки: комплекс "Ножки мирового стандарта, упражнения 3 недели, 1,5 часа
Читать полностью
Пока нет комментариев.