У меня сегодня был праздник живота.
Правда, вредностей не ела, но ела много.
Завтрак был рано: 2 файзера: один с творожным сыром, другой с плавленным сырком - свехру салат и зеленый лук, 100 гр творога с 15% сметаной и смородиной, чай со смородиной.
Потом с 10 до 12 была в бассейне, мазалась кофейным скрабом (кофе, гель для душа "Молоко и мед", немного воды), в сауне мазалась медом и терлась щеткой резиновой.
В чайной выпила чашку травяного чая, съела несколько долек яблока и пару ложек айвы, тертой с сахаром.
Приехала ужасно голодная
, т. к. после бассейна еще по делам заезжала.
Обед: суп картофельный с фрикадельками (свекровь сварила, решила потрескать разок
), 2 файзера с творожным сыром, котлетка на пару (готовила котлеты и одну попробовала), немного салата (огурцы, яйца, зел. лук, салат, сметана).
Через пару часов опять есть захотелось.
2 обед доела салат и съела 2 куриных крылышка из пароварки (после пароварки они еще 5 минут подрумянились в микроволновке), потом чай с сухофруктами. Во как.
Ужина уже плотного не планирую.
Попью чаю попозже с творожной запеканкой (с отрубями и смородиной на пару).
ну я вообще тоже люблю сама покупать, потому что что бы я не заказала, принесут с точностью наоборот)) - это я про друга, с которым живу
Я тут на днях хотела сделать йогурт домашний, говорю ему: "купи йогурт без добавок, и только не Активию", - принес Активию с черносливом и так всегда)))