Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


И вот я впервые в жизни "сижу" на таком режиме питания так долго- 25 дней. Для меня это действительно много, т.к. на всех остальных у меня происходили срывы. Здесь же тяжело было только первую неделю, а дальше "понеслось"
В первые 2 недели ушло 3 кг( из них половина воды), а вот за эти 1,5 недели еще 3 кг
Итого 6 кг потеряно, надеюсь, навсегда. По объемам видны изменения, но к сожалению, я не измерялась до диеты.




В начале вес быстрее уходил, понимаю,что дальше будет медленно уходить. Дней 5 вес скакал, уходила даже в плюс, но диету не бросила.
К Новому году будем стройняшками!