38/90 белок

После вчерашних нарушений вес прежний 77, ну хоть не +.
Спорта вчера тоже не было, утром не получилось.а вечером было лень.

Сегодня у меня белок:
З:стакан домашней фанты, вчерашней б/с, но с мёдом
О:омлет радуга, салат из моркови, тыквы, огурца, помидора, зелени с подсолнечным маслом
У:1/2 обеда

Сегодня второй раз за диету ела белый хлеб. Первый раз не заметила, что цельнозерновой испортился, а тесто уже заморозила, а сегодня разморозить забыла.

Спорт на сегодня утром пробежала свой 1 км, сейчас, пока до ужина далеко пройду с Лесли 2 мили.
Рейтинг:  +1
aida-leskova
5 ноября 2014 года 82 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 38/90 белок
После вчерашних нарушений вес прежний 77, ну хоть не +.
Спорта вчера тоже не было, утром не получилось.а вечером было лень.
Сегодня у меня белок:
З:стакан домашней фанты, вчерашней б/с, но с мёдом
О:омлет радуга, салат из моркови, тыквы, огурца, помидора, зелени с подсолнечным маслом
У:1/2 обеда
Сегодня второй раз за диету ела белый хлеб... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная