Больше ем и меньше заморачиваюсь - больше худею

Из Турции вернулась опухшая, даже на весы вставать не стала. Кушала отвратительно - по утрам углеводов минимум, а вечером - конфеты-пироги. На весы так и не вставала около пары недель. Потом ради интереса проверила - а там 59! То есть без всяких заморочек мой вес держится на нормальном уровне, к которому я оч сложно приходила на правильном питании.
Но правда не очень меня обрадовало все это, потому что скорее всего ушли мои мыщцы. Это ужасно, я хочу весить хотя бы 55, но при этом не с жиром, а с мышцами, но чувствую, что это невозможно, и даже перспектива красивого отражения в зеркале меня не радует. Я хочу все и сразу. Даже если я буду выглядеть красиво, но 60 кг (подумать страшно!!), в голове будет "60кг = жирная"((( Как бы мне избавиться от этих цифр??
Начала через силу заниматься с Джил, не напрягаясь, не каждый день, а хотя бы раз в неделю, или 2. Закончила 4 уровень рипов и скачала новую программу пресса за 6 недель. Сегодня 3 день как болят мыщцы верхнего пресса.