У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты по системе Минус 60

Суп из цветной капусты

Очень вкусный легкий супчик и готовится быстро. На 4 порции нужно :
Цветная капуста - 300гр
Морковь - 1шт
Лук репчатый - 1 шт
Мука, перец, соль
Масло растительное - 2 ст. л.

Натрите морковь на крупной терке, лук нарежьте кубиками и тушите на сковородке, добавив 1 ст. л. масла и 4 ст. л. воды.
Отварите соцветия цветной капусты в литре воды минуты 4, пока капуста не станет мягкой Добавьте тушенные овощи и муку спассерованную на оставшемся масле.
Соль, перец по вкусу. Перед подачей посыпать зеленью.

Тэги: диета -60, овощи, супы, легкие блюда

Рейтинг: +11

Olgadog

3 апреля 2011 года

570

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/134860/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Суп из цветной капусты</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6060/">диета -60</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/21/">овощи</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/20/">супы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Очень вкусный легкий супчик и готовится быстро. На 4 порции нужно :<br>Цветная капуста - 300гр<br>Морковь - 1шт<br>Лук репчатый - 1 шт<br>Мука, перец, соль<br>Масло растительное - 2 ст. л.<br>Натрите морковь на крупной терке, лук нарежьте кубиками и тушите на сковородке, добавив 1 ст. л. масла и 4 ст. л. воды...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/134860/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/134860/
              ]Суп из цветной капусты[/url][/b][/size]
              Очень вкусный легкий супчик и готовится быстро. На 4 порции нужно : Цветная капуста - 300гр Морковь - 1шт Лук репчатый - 1 шт Мука, перец, соль Масло растительное - 2 ст. л. Натрите морковь на крупной терке, лук нарежьте кубиками и тушите на сковородке, добавив 1 ст. л. масла и 4 ст. л. воды... [b][url=https://www.diets.ru/post/134860/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты по системе Минус 60":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V168 "Рогерс"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V023 "Мобридж"

Каркасный дом V652 "Комокс"

Комментарии:

NaI

16 апреля 2011 года

Муку нельзя ни на обед, ни на ужин!

Ответить

Marusya_nt

26 июля 2011 года

я видела такой рецепт, всесто муки плавленный сырок

Ответить

Надежда_МСК

30 ноября 2011 года

А ведь можно вообще без муки и сырка. Я делала так и получилось вкусно.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.