Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
"Кальмары в банке": Кальмар — 600 г Морковь (крупные) — 2 шт Лук репчатый — 2 шт Соль — 1 ч. л. Смесь перцев — 1/2 ч. л. Масло растительное — 1 ст. л. Специи (по вкусу) Кальмары нарезаем кольцами, лук режем крупно, морковь натираем. Складываем всё в миску, засыпаем соль, перец и вливаем масло. Перемешиваем и оставляем на 20 минут... Читать полностью |
Дневник группы "Стройнеем ВКУСНО по методу Монтиньяка":
|
|
|
O Foxx
20 октября 2014 года
0
Для кальмара 1ч 20 минут не много, не будет резиновым?
Ответить
|
|
|
ирвлад
20 октября 2014 года
+1
Сама удивилась,а потом подумала ,что они просто протушатся хорошо.Попробую обязательно,когда до них доберусь.
↑
Ответить
|
|
|
O Foxx
20 октября 2014 года
0
Потом отпишитесь, хорошо? Обычно я их ошпариваю пару минут кипятком, потом на 5 минут с луком на сковородку. Время приготовления макс. 10 минут получается.
↑
Ответить
|
|
|
любимая худышка
20 октября 2014 года
0
отличный рецепт,необычно. Интересно сколько в нем калорий?
Ответить
|
|
|
ирвлад
21 октября 2014 года
0
Посчитала,примерно 75 ккал в 100гр
↑
Ответить
|
|
|
любимая худышка
21 октября 2014 года
0
о- спасибо.
↑
Ответить
|
![]() |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.