Вчера был дурацкий день... хотя провела его очень хорошо...
вчера хотела бы сорваться, но я не могу себе этого позволить... Вчера приходили друзья, я им даже пиццу приготовила... Ну в смысле сама сделала... они пили пиво с пиццой и рыбкой и чипсами... А я смотрела и завидовала.но мы с пужем купили классную игру джангу... так что мы играли и смеялись... Было весело... Подруга которая со мной начинала, на диетуьзабила, сначала болела и 2 недели питалась как попало, и вчера тоже ела пиццу и пила пиво... я конечно на нее не обижаюсь у нее лишних 5 кг а у меня 20 так что, выпендриваться сейчас как то нелогично. Вчера кстати был фруктовый съела 100 гр фундука и 1 яблоко, а то забыла написать...
сегодня белки меню такое:
З- апельсин 1шт.
О-2 рыбных котлетки+ салат (огурец+помидор+укроп и оликовое масло)
уж-1 рыбная котлета + огурец с укропом и оливк маслом
Вообщем как то так... очень хочу до нового года весть хотя бы 80...но мечта конечно 75...
надеюсь все получится... всем хороших отвесов...
Вчера был дурацкий день... хотя провела его очень хорошо... вчера хотела бы сорваться, но я не могу себе этого позволить... Вчера приходили друзья, я им даже пиццу приготовила... Ну в смысле сама сделала... они пили пиво с пиццой и рыбкой и чипсами... А я смотрела и завидовала.но мы с пужем купили классную игру джангу... так что мы играли и смеялись... Было весело...
Читать полностью
Я начинала, но бросила, пинка не хватает и поддержки.
удачи в дальнейшем! осталась половинка!