8/90 - витаминный)

Доброе утро, красотульки мои!!!


вчера был витаминный...
с утра погрызла фундук
на работе еще погрызла орешки
в обед доела вчерашние тушеные овощи (свекла + морковь + лучок + чесночок)
после было 3 банана с промежутком в 2 часа.
из физ нагрузки была только беготня на работе...
Джиллиан пришлось пропустить, т.к. свекровь на работу не пошла, а при ней прыгать ну совсем не хочется...
вечером все ванные процедуры (имитация душа Шарко, скаб + массаж, кремик)
отвес 200 г - тоже не плох... радует, что пока что каждый день отвесы...
всем удачи и хорошего дня
Рейтинг:  +6
CBETOHbKA
9 октября 2014 года 190 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 8/90 - витаминный)
Доброе утро, красотульки мои!!!
вчера был витаминный...
с утра погрызла фундук
на работе еще погрызла орешки
в обед доела вчерашние тушеные овощи (свекла + морковь + лучок + чесночок)
после было 3 банана с промежутком в 2 часа.
из физ нагрузки была только беготня на работе...
Джиллиан пришлось пропустить, т.к... Читать полностью
 


Дневник CBETOHbKA:



Комментарии:

10 октября 2014 года
0

10 октября 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.
Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль