У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Caricia

Неожиданно, но приятно

Поразительная, но приятная вещь. Сейчас КД, но мне не только ничего не "прилетело" в виде воды, но и уходить стало быстрее) стабильно 300-400 грамм в день)
Кстати, поделюсь радостью, связанной чисто со здоровьем. Потеря веса + сейчас Джиллиан = безболезненные КД, да и в целом как сбросила совсем уж лишний вес все нормализовалось, цикл в том числе.
Хочу купить обруч и гантели. Только с их весом пока определиться не могу.. Наверное либо по 1,5 либо 2.
Так, день сегодня углеводный, планы

Тэги: отвес, планы

Рубрика: Про сброс веса

Рейтинг: +4

Caricia

2 апреля 2011 года

433

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/133342/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Неожиданно, но приятно</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1366/">планы</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/133342/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011apr/02/57/150738_31473-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Поразительная, но приятная вещь. Сейчас КД, но мне не только ничего не "прилетело" в виде воды, но и уходить стало быстрее) стабильно 300-400 грамм в день)<br>Кстати, поделюсь радостью, связанной чисто со здоровьем...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/133342/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/133342/
              ]Неожиданно, но приятно[/url][/b][/size]
              Поразительная, но приятная вещь. Сейчас КД, но мне не только ничего не "прилетело" в виде воды, но и уходить стало быстрее) стабильно 300-400 грамм в день) Кстати, поделюсь радостью, связанной чисто со здоровьем. Потеря веса + сейчас Джиллиан = безболезненные КД, да и в целом как сбросила совсем уж лишний вес все нормализовалось, цикл в том числе. Хочу купить обруч и гантели... [b][url=https://www.diets.ru/post/133342/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Caricia:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с 3 спальнями V255 "Фресно"

Комментарии:

Valerya

2 апреля 2011 года

молодец,не останавливайся!))
а начать лучше с 1.5кг

Ответить

Олюшинка

2 апреля 2011 года

Да, у меня с похудением месячные тоже стали безболезненные и через 30 дней как часы, это очень хорошо, регулярные болезненные менструации первый показатель женского здоровья.

Ответить

Парашютистка

2 апреля 2011 года

а не мало ли у тебя калорий за день?... рассчитай себе по формуле базального метаболизма и фактора активности. просто с 1000 ккал в день у тебя может все застопориться.(((
а гантельки лучше посмотри сборные, для которых блины нужного веса можно докупить, это удобнее

если не найдешь такие, то лучше брать 2 кг, в начале просто делай меньше раз в подходах, например, не 15, а 7. то 1,5 кг тебе скоро станет мало, будешь времени много убивать, на то, чтоб что-то прокачать. )))

Ответить

Caricia

(автор поста)

2 апреля 2011 года

у меня был коридор 900-1250,так что все в порядке) к тому же это только примерный план)

↑ Ответить

Парашютистка

2 апреля 2011 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.