У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

39\90 крахмальный

Всем доброго утра! Сегодня вставая на весы увидела +200 г как я и предполагала, я ведь вчера была нарушителем. Сегодня с крахмального же и начинаю. Меню на сегодня :
З и Л - яблоки.
О - картошка отварная, салат из моркови, капусты, репчатого лука и немного подсолнечного масла.
У - 1\2 обеда.
Вода 12 ст.
На сегодня срывов не будет, надо выгнать вчерашнее.

Рейтинг: +7

ирина домовёнок

26 сентября 2014 года

193

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1327300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">39\90 крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго утра! Сегодня вставая на весы увидела +200 г как я и предполагала, я ведь вчера была нарушителем. Сегодня с крахмального же и начинаю. Меню на сегодня :<br>З и Л - яблоки.<br>О - картошка отварная, салат из моркови, капусты, репчатого лука и немного подсолнечного масла.<br>У - 1\2 обеда.<br>Вода 12 ст...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1327300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1327300/
              ]39\90 крахмальный[/url][/b][/size]
              Всем доброго утра! Сегодня вставая на весы увидела +200 г как я и предполагала, я ведь вчера была нарушителем. Сегодня с крахмального же и начинаю. Меню на сегодня : З и Л - яблоки. О - картошка отварная, салат из моркови, капусты, репчатого лука и немного подсолнечного масла. У - 1\2 обеда. Вода 12 ст. На сегодня срывов не будет, надо выгнать вчерашнее. [b][url=https://www.diets.ru/post/1327300/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V205 "Кристалл"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с гаражом на 2 авто V161 "Давис"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Комментарии:

мисс эйприл

26 сентября 2014 года

ММММ..... картошка..... Хочу ее в фольге да в духовке.....

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

26 сентября 2014 года

Да , картошка ням -ням !

↑ Ответить

milavidnaya 91

26 сентября 2014 года

Я вот всё думаю..если после нарушения плюс на весах,то чно будет,когда диета закончится...

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

26 сентября 2014 года

Я тоже об этом думала . Месяц думаю погуляю , а потом снова на неё сяду . А может к концу диеты как-то привыкнем к такому питанию и будем просто на ПП .

↑ Ответить

Котылёк

26 сентября 2014 года

Давай сегодня не нарушать! Я сегодня тоже буду хорошей девочкой! На завтра можно не готовить суббота же))) думаю нарушить будет просто нечем) И еще я поняла чем раньше спать ляжешь тем меньше соблазна что нибудь в рот положить

Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

26 сентября 2014 года

А я сегодня без нарушений буду Яблоки грызу сижу . Потом 13-00 картошку с капустой буду

А после 18-00 я не нм совсем .

↑ Ответить

Котылёк

26 сентября 2014 года

А во сколько ты спать ложишься Оо я бы не дожила я только с работы прихожу в 6:45 около 7 ем ложусь в 12 а так я бы 6 часов не выдержала

↑ Ответить

ирина домовёнок

(автор поста)

26 сентября 2014 года

Ложусь когда как 22-00 , 23- 00 крайний срок 12-00

↑ Ответить

Котылёк

26 сентября 2014 года

Долго не кушаешь получаеться) я бы так не смогла

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Галина Гуженко
7 часов назад

серпачка → Хочу стать моложе лет на 20 или 15...Хочу полюбить себя на фотках...

FreeStyle Victory → Тебе, Господи, ведомо, что для меня полезнее. И сотвори со мной то, что по воле Твоей!

lila piskaridze → Можно иметь запас нескольких лишних кг на болезнь, но лучше жить так, чтобы болезни не с чего было з

aigerima 198674 → Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.

Надежда Николаевна → Сама себе создаю проблемы и мужествено их преодолеваю

andreeva marina71 → Счастливые словосочетания:моя семья,любимый муж,взрослые сыновья,какое счастье быть БАБУШКОЮ...

Наташечка5 → Привожу себя в порядок с помощью подсчета калорий

дашунинамама → Жизнь прекрасна и удивительна!

ЛёТя → Цель - минус 7

Все статусы