Начали за здравие, закончили, как всегда...

Ну, собственно утро вчера было шикарным. И зарядочка, и смузи с арбузом, и моя любимая геркулесовая кашка с апельсином, орехами и корицей. В обед маленькая тарелочка с гречневой кашей и куриной грудкой, в перекусы вошли хлебцы с творожным сыром. И дело уже близилось к вечеру, когда мы встретились с сестрой... Подсчитала сегодня калории, ужаснулась Решила усердно оттренироваться, чтоб выгнать всё что вчера было съедено лишним.
А ещё у меня заканчивается чай дома Пу эр уже скончался, осталось немного зелёного корейского на чёрные времена и немного мате. Наверное, сегодня его и заварю. Как раз прочистить организм и согреть желудок, чтоб не есть лишнего в такую погоду...