Мне врач выписала таблетки- Фороза. Говорит, что препараты кальция не факт, что усваиваются организмом, а фороза не дает вымываться кальцию. Я пропила один стандарт, в нем 8 таблеток, принимается один раз в неделю. Стоит 800 руб. Думаю, что на два месяца это не дорого.
Принимать нужно утром, полчаса ничего не есть, не занимать горизонтальное положение.
Думаю, что куплю еще.
Мне врач выписала таблетки- Фороза. Говорит, что препараты кальция не факт, что усваиваются организмом, а фороза не дает вымываться кальцию. Я пропила один стандарт, в нем 8 таблеток, принимается один раз в неделю. Стоит 800 руб. Думаю, что на два месяца это не дорого. Принимать нужно утром, полчаса ничего не есть, не занимать горизонтальное положение. Думаю, что куплю еще.
Читать полностью
Такие препараты назначают только при подтвержденном остеопорозе...
А чтобы не " вымывался " кальций нужно не "закислять" кислотно-щелочное равновесие неправильным питанием. Диеты Дюкана, кремлевская и т. п. сильно "закисляют.
Пытаюсь сейчас перейти на базисную диету, но на нашем сайте почти ничего не нашла
Спасибо!,возьму на заметку, кальций- наше всё!
А чтобы не " вымывался " кальций нужно не "закислять" кислотно-щелочное равновесие неправильным питанием. Диеты Дюкана, кремлевская и т. п. сильно "закисляют.
Пытаюсь сейчас перейти на базисную диету, но на нашем сайте почти ничего не нашла