У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Vera_2001

Запеканка из кабачков в мультиварке

Последнее время часто готовим эту запеканку. Рецепт взяла от сюда. https://www.stranamam.ru/post/8138680/.(Ещё раз спасибо

Галине)
Единственное, что я ещё добавила от себя это 1 сладкий перец. По калорийности 112,5 ккал Б 5,2 Ж 7,4 У 6,2

P.S. Забыла написать, что готовлю на программе Выпечка 40 мин. За 10 мин. до окончания программы открываю крышку для выпаривания жидкости.

Тэги: рецепты

Рубрика: Рецепты

Рейтинг: +5

Vera_2001

31 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1310967/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Запеканка из кабачков в мультиварке</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Последнее время часто готовим эту запеканку. Рецепт взяла от сюда. https://www.stranamam.ru/post/8138680/.(Ещё раз спасибо  Галине)<br>Единственное, что я ещё добавила от себя это 1 сладкий перец. По калорийности 112,5 ккал Б 5,2 Ж 7,4 У 6,2<br>P.S. Забыла написать, что готовлю на программе Выпечка 40 мин. За 10 мин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1310967/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1310967/
              ]Запеканка из кабачков в мультиварке[/url][/b][/size]
              Последнее время часто готовим эту запеканку. Рецепт взяла от сюда. https://www.stranamam.ru/post/8138680/.(Ещё раз спасибо  Галине) Единственное, что я ещё добавила от себя это 1 сладкий перец. По калорийности 112,5 ккал Б 5,2 Ж 7,4 У 6,2 P.S. Забыла написать, что готовлю на программе Выпечка 40 мин. За 10 мин. до окончания программы открываю крышку для выпаривания жидкости.  [b][url=https://www.diets.ru/post/1310967/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Vera_2001:

Мой отчет за вторую неделю
Добрые советы
• Запеканка из кабачков в мультиварке
Как мне правильно рассчитать калорийность буженины?
Мой отчет за неделю

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с гаражом V415 "Киллин"

Каркасный дом с 4 спальнями V330 "Плано"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Комментарии:

O Foxx

31 августа 2014 года

Ответить

allechka07

31 августа 2014 года

Выглядит аппетитно

Ответить

Vera_2001

(автор поста)

1 сентября 2014 года

Получается очень ароматно и вкусно!

↑ Ответить

Радость и Счастье это Я

5 сентября 2014 года

Вера, С

отвесиками тебя Так держать!

↑ Ответить

Vera_2001

(автор поста)

5 сентября 2014 года

Ольга, спасибо! Пока калорийность не снижаю. Ем всё. Совсем немного себя ограничиваю. Заметила, что прогулки с племянником и велотренажёр мне очень помогают в этом нелёгком деле.

↑ Ответить

Радость и Счастье это Я

5 сентября 2014 года

Молодец !!!

↑ Ответить

Елена_Чита

5 сентября 2014 года

сметана, сыр, плюс обжарка до мультиварки, сомневаюсь в 112 ккал

Ответить

Vera_2001

(автор поста)

5 сентября 2014 года

Чуть позже свой расчетик выложу.

↑ Ответить

Радость и Счастье это Я

5 сентября 2014 года

Лена и сметана и сыр не указанны название и % жирности. если низкокалорийные,то возможно. Так как выход целой запеканки довольно большой и там остальное копеечной кал.
Просто надо самостоятельно приготовить и записав свой рецепт один раз просчитать

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

nadinaposhta
1 день назад

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Все статусы