5/90 Белковый

Привет, мои хорошие!
Витаминный прошел без нарушений, но отвес всего 300гр. Не расстраиваюсь т.к сегодня начались КД. Скорее всего организм затарился водой
Сегодня белковый! Поедим!!!
Завтрак кофе с молоком + финики 8шт
Обед и ужин свинная корейка в духовке + помидорчики!

ВСем приятных выходных!

Рейтинг:  +2
Ивановна вперед
9 августа 2014 года 132 13
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 5/90 Белковый
Привет, мои хорошие!
Витаминный прошел без нарушений, но отвес всего 300гр. Не расстраиваюсь т.к сегодня начались КД. Скорее всего организм затарился водой
Сегодня белковый! Поедим!!!
Завтрак кофе с молоком + финики 8шт
Обед и ужин свинная корейка в духовке + помидорчики!
ВСем приятных выходных!
Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 августа 2014 года
0
Какой вкусный день .Приятного аппетита.Ну и 300 грамм это хорошо главное что он имеется в наличии.Удачи и хорошего дня.

9 августа 2014 года
0
Да денек вкусный
Спасибо!

9 августа 2014 года
0
сегодня мы с тобой мясоеды

я только в процессе думок...что приготовить пойду котлетки с курогруди накручу

с отвесом тебя ! - 300 - это

9 августа 2014 года
0
а котлеты как делаешь?

9 августа 2014 года
0
Ивановна вперед пишет:
а котлеты как делаешь?
курогрудь с репчатым луком через мясорубку....соль ,перец и в формочки для выпекания...в духовку или аэрогриль...25 мин и готово

9 августа 2014 года
0
без яйца?

9 августа 2014 года
0
Ивановна вперед пишет:
без яйца?
конечно...у меня формочки ..как для кексиков....сегодня получилось 7 котлеток...обычно 6..в собственном соку и отлука сок...и не прилипает к форме...

9 августа 2014 года
0
отличненько! возьму на заметку!

9 августа 2014 года
0
всего? а по мне так отличный отвес поздравляю)

9 августа 2014 года
0
ой! я витаминный редко без нарушений проживаю, а вчера старалась утром думаю, ну ща как отвесит!!! встала на весы... хм!.. вернулась... ещё раз встала... все равно -300
муж надо мной посмеялся
я не расстроилась... у меня в КД, всегда плюс идет, а тут даже минус

9 августа 2014 года
0
учитывая КД...это что ж переживать...хорошо что не + кг...у меня так !....

9 августа 2014 года
0
Вкусняшки! приятного аппетита!!)

9 августа 2014 года
0
Спасибо! Все вкусняшки уже съедены!


Оставить свой комментарий
B i "