Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Ё моё ну что ж такое-то, а! что я не так делаю??? Каждый день потом обливаюсь в такую жару по полчаса, много хожу, калорий съедаю намного ниже своей нижней планки. Дефицит калорий, блин, беспроигрышный вариант. Ага, как бы не так! Я просто уже не знаю, что делать!!!




У Вас жарко в городе? Почитайте вот тут, я спрашивала как раз вчера у девчонок как ведет себя вес в жару. Оказалось у большинства - растет.https://www.diets.ru/post/1294429/
Я бы не сказала, что прям уж жара, просто дома очень душно и жарко, на улицы более-менее