У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя 4lesta

День двадцать третий (восьмой)

Тренировка прошла нормально, даже не сильно устала

Это после вчерашней 80 минутной сегодня в 25 показалась мелочью! Отжиматься "по-взрослому" пока еще долго не получается, перехожу на коленный вариант. И еще заметила, разные варианты на руки с гантелями требуют разного веса: поднимать вытянутые руки вперед тяжко, а вверх - вполне реально). Да, сегодня была "Стройная фигура_1".

Тэги: отчет, слимдаун 1, Стройная фигура за 30 дней, уровень 1

Рейтинг: +1

4lesta

4 августа 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1294594/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День двадцать третий (восьмой)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52499/">слимдаун 1</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11296/">Стройная фигура за 30 дней</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Тренировка прошла нормально, даже не сильно устала  Это после вчерашней 80 минутной сегодня в 25 показалась мелочью! Отжиматься "по-взрослому" пока еще долго не получается, перехожу на коленный вариант...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1294594/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1294594/
              ]День двадцать третий (восьмой)[/url][/b][/size]
              Тренировка прошла нормально, даже не сильно устала  Это после вчерашней 80 минутной сегодня в 25 показалась мелочью! Отжиматься "по-взрослому" пока еще долго не получается, перехожу на коленный вариант. И еще заметила, разные варианты на руки с гантелями требуют разного веса: поднимать вытянутые руки вперед тяжко, а вверх - вполне реально)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1294594/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 4lesta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с 4 спальнями V314 "Лонг-Бич"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Комментарии:

Пока нет комментариев.

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.