Сегодня ровно половины пути прошла 45 день из 90.

Да девочки что то как то совсем не очень. Вес за это время ушёл 3.6кг. Это же совсем смех и только. Не пойму в чём дело почему так мало скинулось???. Буду конечно сидеть до конца посмотрим что дальше будет. Но этот результат меня огорчил. Ну всё таки это очень мало за полтора месяца.
Очень надеюсь что к третьему месяцу дело пойдёт веселей.
Всем удачи и отличного настроение.
Рейтинг:  +6
жемчуг4
2 августа 2014 года 149 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Сегодня ровно половины пути прошла 45 день из 90.
Да девочки что то как то совсем не очень. Вес за это время ушёл 3.6кг. Это же совсем смех и только. Не пойму в чём дело почему так мало скинулось???. Буду конечно сидеть до конца посмотрим что дальше будет. Но этот результат меня огорчил. Ну всё таки это очень мало за полтора месяца.
Очень надеюсь что к третьему месяцу дело пойдёт веселей.
Всем удачи и отличного настроение. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

2 августа 2014 года
+1
ого..половина пути пройдена !!!...поздравляю

главное не теряй настрой ! а он у тебя есть ...бодрись ! все получится


2 августа 2014 года
0
Спасибо моя хорошая.Старатся буду куда мне деватся.Да надо что то менять.Читала тут недавно девочка писала что во второй месяц скинула всего 1 кг,а в третий уже около 5-6 кг.Может и у меня так же получится.

2 августа 2014 года
0
у всех по разному...главное что бы самочувствие было хорошее...настроение...желание продолжать....мы ж не к олимпийским играм готовимся...а для себя любимых и для тех кого любим и мнением которых дорожим !

2 августа 2014 года
0
Это да но к октябрю так хочеться быть хотя бы 60

2 августа 2014 года
0
если спортом занимаешься,то в основном объемы смотреть надо))

2 августа 2014 года
0
Спорт минимум.Только пресс и присед.Очень жарко у нас 40 градусов,не до спорта.

2 августа 2014 года
0
да уж, такой скромный результат демотивирует. Но ты попробуй пересмотреть меню, сама ведь знаешь, где косячишь. Себя-то не обмануть. Наверно, стоит все же отказаться от некоторых продуктов, которые не совсем подходят для похудения. После каких дней плохо уходит вес?

2 августа 2014 года
0
Вот сижу думаю как бы перестроить меню.Может двигаюсь мало.Ведь целыми днямт дома.Выходим очень редко,а одну не отпускает.Вот замкнутный круг.Еда здесь не причём,может есть конечно но не столь велика.Меня конечно убивает посиделки дома.Это конечно очень трудно морально.

2 августа 2014 года
0
фитнесом совсем не занимаешься?

2 августа 2014 года
0
Когда прохладно то да.Бодифлекс,Джиллиан,так это осенью где нибудь.А так совсем минимум,пресс и приседания.Даже просто сидя не возможно жарко.А когда что то по дому делаешь весь на сквозь мокрый становишся.Поэтому сейчас не вариант совсем.

3 августа 2014 года
0
это да, я понимаю. Сама в жар, как плавленный тюлень. Могу только лежать и вытирать пот.

2 августа 2014 года
0
Смотри по себе! может диета не твоя? следи за самочувствием!
Да и без движения обменка тормозит! мужа в охапку и гулять, раз одну не отпускает!
А на гормоны дано проверяла?
и не зацикливайся, конечно хочется отвесов! их всем хочется, но чем больше их ждешь, тем они меньше....
в любом случае мы молодцы и справимся!

2 августа 2014 года
0
Конечно молодцы.Хоть какими то шагами идём к цели.Вот завтра приежает посмотрим когда пойдём на прогулку.

2 августа 2014 года
0
Еще у каждого наступает такой момент, когда вес перестает уходить, плато называют... У тебя в профиле посмотрела что ты уже 16 скинула, я 15... вот и встали.....думаю как подтолкнуть... Спорт не получается пока у меня... читала еще что скачками калорийности можно сдвинуть, например, в углеводный кушать больше. Ну и я последнее время забросила массаж и обертывание, надо опять подключать..

2 августа 2014 года
0
Это точно.Надо что то делать.Подтолкнуть его куда нибудь в низ.


Оставить свой комментарий
B i "