Главная > Дневники > Дневник пользователя 4lesta

Отчет

День двадцать девятый (второй). Сегодня опять 20 минутная программа стройного тела - поэтому было почти легко. Сердечко слабовато еще, когда прыжки подряд идут - воздуха не хватает. Занималась сегодня днем - решила попробовать, еще нет десяти, а я уже спать хочу, отключаюсь. Завтра треня на 50 минут, надеюсь, что выдержу.

Тэги: отчет, слимдаун 1, Джиллиан Майклс

Рейтинг: +1

4lesta

29 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1291255/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/52499/">слимдаун 1</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3979/">Джиллиан Майклс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">День двадцать девятый (второй). Сегодня опять 20 минутная программа стройного тела - поэтому было почти легко. Сердечко слабовато еще, когда прыжки подряд идут - воздуха не хватает. Занималась сегодня днем - решила попробовать, еще нет десяти, а я уже спать хочу, отключаюсь. Завтра треня на 50 минут, надеюсь, что выдержу.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1291255/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1291255/
              ]Отчет[/url][/b][/size]
              День двадцать девятый (второй). Сегодня опять 20 минутная программа стройного тела - поэтому было почти легко. Сердечко слабовато еще, когда прыжки подряд идут - воздуха не хватает. Занималась сегодня днем - решила попробовать, еще нет десяти, а я уже спать хочу, отключаюсь. Завтра треня на 50 минут, надеюсь, что выдержу. [b][url=https://www.diets.ru/post/1291255/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник 4lesta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Отчет

Дневник 4lesta:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с эркером V110 "Белен"

Каркасный дом с гаражом V144 "Бристол"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с гаражом V280 "Риверсайд"