У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Стройнеем ВКУСНО по методу Монтиньяка

Салат из курицы и китайской капусты

Салат "Курочка-Снегурочка" сохранит фигурочку... БЛПП

80 ккал/100 гр

Ингредиенты:

- 300 г отварного куриного филе
- 2 красные луковицы
- 1 красный перец
- 1 желтый перец
- пучок зеленого лука
- 0,5 кочана китайской капусты

Для заправки:
- 2 столовые ложки сметаны 15%
- 1 столовая ложка готовой горчицы
- 1 зубчик чеснока (через пресс)
- соль, перец по вкусу

Все перемешать и заправка готова

Приготовление:

Луковицу нарезать полукольцами, перец нарезать соломкой, зеленый лук и капусту нашинковать, курицу нарезать кубиками.

Все ингредиенты выложить, перемешать, полить соусом и украсить измельченным зеленым луком.

Тэги: курица

Рубрика: Салаты и закуски

Рейтинг: +7

ирвлад

25 июля 2014 года

186

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1288425/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Салат из курицы и китайской капусты</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/409/">курица</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Салат "Курочка-Снегурочка" сохранит фигурочку... БЛПП<br>80 ккал/100 гр<br>Ингредиенты:<br>- 300 г отварного куриного филе<br>- 2 красные луковицы<br>- 1 красный перец<br>- 1 желтый перец<br>- пучок зеленого лука<br>- 0,5 кочана китайской капусты<br>Для заправки:<br>- 2 столовые ложки сметаны 15%<br>- 1 столовая ложка готовой горчицы...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1288425/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1288425/
              ]Салат из курицы и китайской капусты[/url][/b][/size]
              Салат "Курочка-Снегурочка" сохранит фигурочку... БЛПП 80 ккал/100 гр Ингредиенты: - 300 г отварного куриного филе - 2 красные луковицы - 1 красный перец - 1 желтый перец - пучок зеленого лука - 0,5 кочана китайской капусты Для заправки: - 2 столовые ложки сметаны 15% - 1 столовая ложка готовой горчицы - 1 зубчик чеснока (через пресс)... [b][url=https://www.diets.ru/post/1288425/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Стройнеем ВКУСНО по методу Монтиньяка":

Оладьи из кабачков и творога
Пирог - ватрушка
• Салат из курицы и китайской капусты
Закрытый яблочный пирог с корицей (БУ)
Запеканка кабачковая с творогом и курицей

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V412 "Коламбус"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Каркасный дом с эркером V400 "Сан-Бернардино"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Комментарии:

наташка1979

25 июля 2014 года

Делаю изредка такой.Вкусно!!!Для заправки использую свой йогурт.

Ответить

Лася

1 августа 2014 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.