У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Госпажа Позитиффф

Отчет по эксперементу День 1

Всем привет. Вот окончена первая тренировка, самое сложное для меня были приседания 5 по 20, остальное норм)) Сразу ощущаются мышцы пресса и попы :-D
Вес на сегодня 59,2
Талия 71
Бедра 95.5

Тэги: эксперимент, тело, пресс, попа

Рейтинг: +1

Госпажа Позитиффф

25 июля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1288413/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Отчет по эксперементу День 1</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3931/">эксперимент</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/451/">тело</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1230/">пресс</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет. Вот окончена первая тренировка, самое сложное для меня были приседания 5 по 20, остальное норм)) Сразу ощущаются мышцы пресса и попы :-D<br>Вес на сегодня 59,2<br>Талия 71<br>Бедра 95.5<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1288413/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1288413/
              ]Отчет по эксперементу День 1[/url][/b][/size]
              Всем привет. Вот окончена первая тренировка, самое сложное для меня были приседания 5 по 20, остальное норм)) Сразу ощущаются мышцы пресса и попы :-D Вес на сегодня 59,2 Талия 71 Бедра 95.5  [b][url=https://www.diets.ru/post/1288413/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Госпажа Позитиффф:

Отчет Эксперемент день 3
Надо ли мне худеть? +Отчет по эксперементу день 2
• Отчет по эксперементу День 1
эксперимент над собой или как прокачать пресс и попу
Мой спорт Pole dance

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с террасой V487 "Монро"

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Каркасный дом с балконом V131 "Бордентоун"

Комментарии:

АрияСтарк

25 июля 2014 года

хочу Вас предупредить, чтобы не растраивались, вес немного может увеличиться, но это от того, что мышцы насыщаются кислородом и становятся упругими и тяжелыми, но это не будет проблемой если Вы будете соблюдать режим питания и воды пить больше (в сутки 2-3 литра), сразу увидите результат....

Ответить

АрияСтарк

25 июля 2014 года

У вас красивые спортивные ноги и попа подтянута, нужно только добавить рельеф и все

Ответить

Госпажа Позитиффф

(автор поста)

25 июля 2014 года

Спасибо,

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте