Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы


Пишу отчётик.
. Сегодня-крахмальный, решила на картошке сидеть
, да добавила тушёный кабачок с луком и морковкой, ну и томатной пасты добавила.. Вообщем вкусненько вышло, душевно
..!! Только вот на ужин согрешила-чашку борща съела
(он сварен без мяса)Я думаю это не очень большое нарушение?? И доела картошку с кабачком, да ещё помидор и огурец схомячмла..
. На завтра сделала вареники с вишней...думаю в углеводный можно)) Не удержалась и доела оставшуюся вишню от варенников... Ох)))
ХС физкультурой пока никак
, делаю зубы, сижу на антибиотиках... Вот такая история.
.. Хорошо хоть не +600
как раньше))Всем хороших отвесиков




ничего, иногда полезно перекушать, организм взбудоражить, а то привыкает
хорошего отвеса)
До замужества я из тренажерки не вылазила и бегала каждый день на стадионе в 6 утра, вот было время классное