итак, начинается, если кто не знает мой рост 162см, вес 66, хочу 53 где-то, мне 15 лет, да конечно молодая ещё, и всё впереди, но всё-таки, ХОЧУ! и стремлюсь к цели!
я как-то хочу похудеть перед своим днём рождения, на диете Ларисы Долиной, но я её немного изменю, и ещё я совмещу с диетой на яблочном уксусе(да кстати я на этой диете похудела за 2 недели на 3 кгс 69 по 66! при этом всё подряд ела даже после 6! но иногда конешно обруч крутила, но всё таки хоть что-то=)) ну во-первых севодня мой первый день, я встала выпила натощак 1 стакан воды с растворённой в нём 2 столовые ложки уксуса, потом через где-то 30 минут сьела 1 яблоко=)потом в часов этак в 3 я выпила такой же раствор уксуса, сьела 1,5 яблоко 1 стакан кефира, потом часов в 5 я 1,5 яблока и кефира, а перед сном уже такой же раствор уксуса(яблочного), значит отчитаюсь завтра, посмотрим что будет=)))
итак, начинается, если кто не знает мой рост 162см, вес 66, хочу 53 где-то, мне 15 лет, да конечно молодая ещё, и всё впереди, но всё-таки, ХОЧУ! и стремлюсь к цели!
Удачи тебе!!!