" Диета, основанная на подсчёте калорий "

Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Мне 29 лет, а вес 95 стыдно в зеркало смотреться. Начала худеть с сегодняшнего дня, посмотрим на сколько меня хватит )).
Рейтинг:  +15
ирина домовёнок
9 июля 2014 года 267 21
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru " Диета, основанная на подсчёте калорий "
Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Мне 29 лет, а вес 95 стыдно в зеркало смотреться. Начала худеть с сегодняшнего дня, посмотрим на сколько меня хватит )). Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

9 июля 2014 года
0
удачи!

9 июля 2014 года
0
Спасибо она мне не помешает )))))))))))))

9 июля 2014 года
0
У вас все получиться,главное не отступать и не сдаваться.Правильное питание-очень верный выбор

9 июля 2014 года
0
Спасибо ! Я тоже думаю ПП правильный выбор )

9 июля 2014 года
0
Я тоже на ПП сижу,не напряжно,ем и шоколад и торт иногда,шашлыки само сабой но всё в меру конечно.Уже на подсчёте скинула 13 кг всё в наших руках,удачи вам,и никогда не сдавайтесь!Споткнулись- встали,отряхнулись и дальше в бой!

9 июля 2014 года
0
А за недель например сколько уходит ?

9 июля 2014 года
0
сперва много уходит,быстро,потом притормаживает.сколько именно в неделю я не считала,сейчас стала ещё реже взвешиваться,надоедает.

9 июля 2014 года
0
Спасибо

11 июля 2014 года
0
у меня за неделю 3 кг слетело, но это пока вода уходит... Кольцо на руке не так плотно сидит уже

11 июля 2014 года
0
А где можно про вашу диету почитать?

9 июля 2014 года
+1
Около1-1,5кг,может и больше,если не косячить

9 июля 2014 года
0
Спасибо . Не будем косячить .

9 июля 2014 года
0
печенюшка213 пишет:
Около1-1,5кг
Так же

9 июля 2014 года
0
Удачи вам! Главное не сдаваться и сильно калории не занижать, тогда на долго хватит! Я тоже на ПК и стараюсь на ПП, уже четвертый месяц и кг 10 скинула.

9 июля 2014 года
0
Вы молодец ! Сбрасывать надо постепенно я так думаю .

9 июля 2014 года
0
Спасибо! И вам советую не торопясь и наверняка!

9 июля 2014 года
0
Удачи вам,Ирина-все в наших руках !

9 июля 2014 года
0
Спасибо

9 июля 2014 года
0
все получится!!! Удачи

10 июля 2014 года
0
Вы главное не переборщите,готовьте вкусные разнообразные блюда,добавляйте масло,хлеб,кушайте разнообразно,тогда хватит на долго.Тогда даже дни не считаешь сколько сидишь на кал.А если введете себя в рамки,не будете добавлять в сате или каши масло то неделя такой не вкусной еды и ФСЁ-обратно здравствуй жора!

10 июля 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
anastasiyaguseva nastyhina puncher1973 Жор-птица инигма

Всего на сайте: 5
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная