Главная > Дневники > Дневник пользователя Timurr

Лето- время диеты)

Доброе утро. Сегодня третий день на диете Дюкана фаза "атаки" ) Наибольшее удовольствие приносят супы -бульоны из форели с луком и зеленью, напитки со стевией, обезжиренное молоко. Мясо все таки я любюлю только в виде шашлыка преимущественно)
Фрукты и остальные запрещенные продукты пока не хочется.
Вообще хоть летом много соблазнов, мне кажется это лучшее время для похудения.

Вот несколько причин:

- Тепло или даже жарко, поэтому есть хочется меньше
-Легко пьется много воды
- Не замерзаешь, поэтому углеводов хочется меньше
-Проще гулять и двигаться
-Солнышко)
- Мотивация так как пляж он уже вот тут )
- Обилие свежих овощей (их можно на чередовании)

Всем хорошего дня.

Тэги: атака, атака 3 день, диета Дюкана, лето, диета летом

Рейтинг: +4

Timurr

8 июля 2014 года

154

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1276939/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Лето- время диеты)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9940/">атака</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/36057/">атака 3 день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета Дюкана</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1276939/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014jul/08/43/2021359_57173-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Доброе утро. Сегодня третий день на диете Дюкана фаза "атаки" ) Наибольшее удовольствие приносят супы -бульоны из форели с луком и зеленью, напитки со стевией, обезжиренное молоко. Мясо все таки я любюлю только в виде шашлыка преимущественно)<br>Фрукты и остальные запрещенные продукты пока не хочется...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1276939/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1276939/
              ]Лето- время диеты)[/url][/b][/size]
              Доброе утро. Сегодня третий день на диете Дюкана фаза "атаки" ) Наибольшее удовольствие приносят супы -бульоны из форели с луком и зеленью, напитки со стевией, обезжиренное молоко. Мясо все таки я любюлю только в виде шашлыка преимущественно) Фрукты и остальные запрещенные продукты пока не хочется. Вообще хоть летом много соблазнов, мне кажется это лучшее время для похудения... [b][url=https://www.diets.ru/post/1276939/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Timurr:

можно ли на диете дюкана цветы?;-)
Атака позади.
• Лето- время диеты)
Покупки в Ашане из разрешенного на фазе атака (фото)
Странные весы)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

8 июля 2014 года

А мне зимой легче

Ответить

Timurr

(автор поста)

8 июля 2014 года

Везет Вам. Обычно все зимой набирают.)

↑ Ответить

Люсякиса

11 июля 2014 года

Если и летом не похудеть,

то зимой точно не похудею.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

Светик21 → В пути к себе

tess_22 → Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.5 кг)

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.

elena hrapova 76 → Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью

картошечка → Снова… заново

123_Morskaya → Всё случается в мире для счастья!

похудышкин → Система минус 60

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

Лето- время диеты)

Дневник Timurr:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V467 "Гринборо"

Каркасный дом с гаражом V167 "Антиоч"

Каркасный дом одноэтажный V434 "Амарилло"

Каркасный дом V609 "Крэнбрук"